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12月もよろしくお願いします‼️‼️ ・ ・ 💞マルシェ情報💞 🎪狛江えきまちストリートマルシェ 12月7日(土)8日(日) 場所：狛江駅前南北自由通路・エコルマ側道など 時間：10:00~ 19:00 🎪小田急サザンタワーマルシェ 12月11日(水) 場所：小田急サザンタワーのエントランスホール 時間：11:00~19:00 🎪ふたこ座マルシェ 12月16日(月) 場所：二子玉川ライズ 時間：11:00~ 19:00 🎪南部市場マルシェ 12月30日(月) 場所：ブランチ横浜南部市場 時間：10:00~17:00 ☺️イベント情報☺️ 🫠リニーオ6周年イベント 場所：リニーオ 時間：12/14(土) 18:00~ 12/15(日) 12:00~ / 18:00~ 3,900-サンキュー価格　どなたでも参加できます♪ ウェルカムドリンク・食事・お土産付き ドリンクは別途 お申し込みはDMまたはお電話にて(03-3353-8070木~日) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 営業日　木〜日　17:00〜22:00 12/13 貸切 12/20 貸切 12/27 貸切 年末年始のお休み12/30〜1/4 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 熱燗もおいしい季節になってきました🍶 旨いつまみをご用意してお待ちしてます♡ 12月もおいしく楽しみましょう✨✨ #リニーオ #Linio #営業日のお知らせ #イベント情報 #新宿ダイニングバー #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜 #野菜好き #無農薬 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培野菜 #発酵食 #オーガニックレストラン #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

\\まこも復活祭//マルシェ🎪 12月1日参加させていただきました‼️ ほとんどの神社のしめ縄は化学繊維だそう。 それをマコモのしめ縄に変えていこう！という 活動の第一弾！ 品川　蛇窪神社にて。 未来の子供たちのために… 未来の地球のために… とても想いがこもった活動。 マコモのしめ縄はとてもいい香りがして 包み込むような愛と力強さがありました。 この機会をご一緒できたことに感謝です。 そして感動🥲💕 ・ ・ 私達はマコモ菜食弁当をご提供♪ マコモダケの食の部分での可能性を✨✨💪 新鮮なマコモダケが手に入らないかもしれなかったので 今回はマコモダケを使った保存食を考えてみました👍 漬物に！乾燥して保存！皮でだしを！ 🍚マコモだしのごはん 🍚干しマコモの洋風煮 🍚マコモの奈良漬け 🍚豆腐バーグ　生姜味噌 🍚親芋の黒胡麻和え　ちょっとクミンを 🍚れんこんののびる醤油麹マスタード 🍚赤カブの甘酢漬け 🍚人参とルッコラの麹ナムル 皆様のお陰様で 50食あっという間に完売いたしました🙏 マコモダケを知らない方も多く 色々ご質問いただけたり、 おいしかったとお声掛けいただき、 とっても嬉しかったです♡ 日本の古くから大事にされてきたものを 様々な形で復活させ、守っていけたら幸いです！ 私達は「食」という立場で尽力したいなと思います✨ #まもこ復活祭 #蛇窪神社 #神社しめ縄 #菜食弁当 #発酵食 #マコモダケ #伝統文化を守る #食文化 #リニーオは尽力いたします #おいしいはしあわせ

可愛すぎるぜ！テリア会🐶💕 ご近所のお客様からの御縁で 各地から大集合！テリアちゃんの ランチ会が開催されました😆 みんな一斉にワンワンっと盛り上がったり まったりのんびりしたり… また盛り上がったり（笑） なかなか見れない光景に 私達も癒やされました😁😍 ・ ・ ワンちゃんの癒し効果はすごいっ！ 一緒にいる人間の疲労回復度も高いらしいです。 #リニーオ #linlo #ワンちゃんと一緒に入れるお店 #野菜料理専門店 #野菜と酒 #ランチイベント #ワンちゃんの交流会 #テリア犬

満員御礼‼️定員だいぶ超え（笑） きゅうきゅうで皆さん有難うございましたぁー♡ 数年ぶりの開催♪ \\蕎麦でご縁を♪// 長野　新そばと銘酒🍶 大大大盛況でした🙇😍感謝🙏 長野県小諸で農薬不使用、 自家栽培で育てられ、 全て人の手によって天日干し、 石臼挽きされた、こだわりの蕎麦を みなさん楽しんでいただきました✨✨ お供には長野の銘酒🍶を♡ こんな夜に　山女/満月/鹿（+キツツキ） 真澄　ひやおろし 山瑞SANZUI ・ ・ これから更に更に キーワードになっていく「食」を通して また濃密な御縁がつながった一夜でした🌃 弥栄〜🥂 また来年開催予定！ 御縁がある皆様ぜひお待ちしておりまーす♡ 信州農作さん おいしいお蕎麦、ホウズキ麹、飲める蕎麦！ 有難うございます♡ @shinsyunousaku ・ ・ 野菜と酒　つまみ 〜おしながき〜 🍶旬のグリーンサラダ　ホウズキ麹ドレッシング 追い煎り蕎麦 🍶そばがきの揚げ出し　 🍶蕎麦七味風味噌でんがく 🍶そばの実クミンコロッケ 🍶ゆずゆべし　信州の名産　 ゆずに味噌とくるみを入れ熟成させたもの 🍶春菊のそば粉のチヂミ #リニーオ #Linio #信州農作 #手打ちそば #長野小諸 #コラボイベント #天日干し #野菜ランチ #蕎麦懐石 #オーガニック #長野グルメ #イベント東京 #ヴィーガン #無添加食品 #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜好き #無農薬 #自然栽培野菜 #発酵食 #野菜ごはん

菜食おばんざい弁当♡出します✌️ 明日はビーガンマルシェ✨⤴️ @naturalveganmarche 〜menu〜 \\菜食おばんざい弁当//限定15食 ・ナスのアラビアータ ・黒みそおでん ・レンコンの赤紫蘇ナムル ・そばの実米粉コロッケ などなど盛り込む予定です🍚 ※写真はイメージです。 ぜひご賞味ください💞 他にもおいしい&楽しいお店が 沢山出店してます⤴️⤴️✨ ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸに逢いにGO💨💨💪 スタンプラリーもやってるよ🎪⤴️⤴️ 🎪11月23日(日)11:00-16:00 @錦町 千代田区神田錦町3-21 ちよだプラットフォームスクエア1F 結ぶ食房　しまゆし 室内開催です👍🥰 ぜひぜひ、お待ちしてまーす⤴️⤴️ #リニーオ #Linio #ナチュラルヴィーガンマルシェ #野菜弁当 #ヴィーガンマルシェ #ヴィーガン弁当 #ニョッキ #マルシェ #マルシェ好きと繋がりたい #無添加食品 #新宿グルメ #新宿 #湯島マルシェ #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #お子様連れok #自然栽培野菜 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

ことたまの学び 3クール目はじまりました♪ 大所帯になって 賑やかな3クール目がスタート😆😝💪 ・ ・ 西洋の言葉と日本語の違いは… 母音が優勢ということと 「同音多義語」（日本語だけ） 日本語一音一音のデータ量が半端ないってこと。 「カミ」といっても神、髪、紙… 様々な捉え方がある。 外国人なら頭を抱えるのが同音多義語だ。 （こんな話も… 知識ばかりを"積み"重ねることは"罪" 自分がどこにいるのかを観察し「知恵」にする。） そんな言葉を使う民族だから なんでも受けいられ、調和がとれる。 ・ ・ お盆にハロウィンにクリスマスに、、 なんでもあり！な日本人！（笑） ことたまの世界はすごいのに なんかゆるゆる…頭が柔らかいほうが活きる世界。 だからただ触れているだけ ただ漂わせているだけで いい😆 そんな貴重な機会に 今日も感謝🙏💕 ・ ・ \\本日のお野菜養生ランチ// 2024年11月21日(木)　立冬 肺を潤す白食材 腎を養生する黒食材 気を巡らせる食材をチョイス👍 〜お品書き〜 🍚黒豆ご飯 腎をサポートする黒豆を 使った炊き込みご飯 🍚赤目大吉のコロッケ エネルギー補給食材 11月の酉の市に並ぶ縁起物「八つ頭」 頭芋と呼ばれ出世できる、子宝に恵まれると 験を担いで食べられていた。 🍚味噌おでん 愛知県の郷土料理 潤い食材の大根、黒食材黒豆味噌を使用 🍚蓮根の赤紫蘇ナムル 潤い食材の蓮根 赤紫蘇の香りでリフレッシュ♪ 🍚焼き玉ねぎのびる醤油づけ 温性の辛味食材Wねぎ（玉ねぎ＆のびる）で寒さ対策！ 🍚マコモダケの奈良漬け 奈良の伝統食品 マコモダケはデトックス食材 免疫力を高め滋養強壮効果あり。 🍚高野豆腐の味噌汁 和歌山県の郷土料理。 自家製の高野豆腐と冬の養生(塩辛い味・海産物ー腎◎)に ぴったりな昆布も一緒に。 🍚りんごとさつまいものグラタン 気を補うさつまいもとビタミンたっぷり のりんごを使ったデザートグラタン 黒焼玄米粉を使ったグラノーラ乗せ♪ 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #ことたま #養生ランチ #冬の郷土料理 #お米を食べよう #立冬の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂 #日本語の秘密 #五十音図 #太祝詞音図

完結〜♡ 精麻でオリジナルしめ縄飾り完成‼️ ・ ・ 麻は、古より 『海水でも祓い清めきれない穢れを祓う』役割を担った 『祓い清めのツール』として御神事で使われてきた植物。 そんな麻（精麻）で今回は オリジナルのしめ縄飾りを作りましたっ♪ ・ ・ \\2回コース完結のワークショップ// 始めにヨリヨリ編み方を習ってなら 二回目にしめ縄飾り本番♡ すでにご利益あったよ〜 なんて方もいて、パワーを感じる精麻飾り。 昔は神社のしめ縄もすべて精麻だったらしい。 時代の流れで大きく変容していく中、、 残していくべき日本の文化に触れられた このひとときに感謝。 大麻飾り職人 小倉千代美　先生　有難うございました♡ @chiyomikawahara 次回リクエストもあり✨龍を作ろうかぁ なんて話してました😆 ご興味ある方は声かけてくださいねぇ✌️ #リニーオ #東京ワークショップ #精麻飾り #オリジナルしめ縄飾り #手作り正月飾り #野菜ランチ #曙橋

今年の冬はコレでぬくぬくTime♡ ・ ・ 山燕庵@san_en_an とのコラボ企画 廃棄されるはずの米ぬかを再利用♪ \\米ぬか天然カイロ//づくり ワークショップ大成功っ！！！ 楽しかったぁ〜♡ 作っている側から癒やされたぁ♡ ・ ・ 好きな布を選んで♪ 入れたいハーブを選んで♪ わちゃわちゃ共同作業あり〜の モクモク沈黙、裁縫Timeがあり〜の 小学生ぶり？！のなみ縫いに挑戦する人も🤣 早速、温めてほっこり癒やされたりもして… 笑ってゆるゆるリラックスできた時間でした😍 ・ ・ 本当は廃棄されるはずのモノが こうして生まれ変わり 私達を癒やしてくれる。。。 こんな素敵なモノが この世の中にはまだまだ沢山あるのだろう。 課題は沢山あるけれど こうして少しずたい形にしていくことを大事にしたい。 していこうとしている人たちを応援したい。 そう改めて感じた一日でした。 ご参加くださった皆さん有難うございます！ 山燕庵さんも有難うございます✨ p.s.本日のおばんざいランチ 山燕庵さんのコシヒカリ、米ぬか、糀甘酒を使用 ☘️彩りぬか漬 ☘️いんげんとオクラの胡麻和え←甘酒、麦味噌、ごまのみ ☘️れんこんのコチュジャンマヨサラダ ☘️色々きのこのなめたけ←甘酒、醤油、きのこのみ ☘️親芋のココナッツカレー煮 ☘️甘酒と焼き芋の米粉蒸しパン コシヒカリごはんに焼き野菜の味噌汁🍚 食前に甘酒ソーダ　ゆず果汁を添えて…🍸 お砂糖、みりんの代わりに甘酒を使用♪ 山燕庵さんの甘酒だとお料理の味が決まるなぁ？！ と思っていたら… なんと味噌蔵の菌で醸す甘酒らしい！ なので甘みに加えアミノ酸（旨味✨）が多い！と。納得😍 ※一般的には酒蔵 菌ちゃんにも感謝感謝♡ #米ぬかカイロ #ワークショップ #農家を応援 #山燕庵 #菜な彩 #リニーオ #コシヒカリアモーレ #玄米がユメヲミタ #菜食ランチ #野菜ディナー #能登復興 #コラボイベント #天然素材のある暮らし

11月もよろしくお願いします‼️‼️ ・ ・ 💞マルシェ情報💞 🎪世田谷パン祭り 11月3日(日) 場所：世田谷公園、三宿四二〇商店会、せたがやがやがや館、池尻2丁目体育館ほか 時間：11:00-16:00 🎪小田急サザンタワーマルシェ 11月13日(水) 場所：小田急サザンタワーのエントランスホール 時間：11:00~19:00 🎪横浜ベイサイドマリーナマルシェ 11月10日(日) 場所：横浜ベイサイドマリーナ 時間：10:00-16:00 🎪ビーガンマルシェ 11月23日(土) 場所：千代田区神田錦町3-21　結ぶ食房しまゆし　 時間：11:00-16:00 🎪神保町マルシェ 11月28日(木)29日(金) 場所：神保町テラススクエア 時間：11:00~19:00 ☺️イベント情報☺️ 🫠米ぬかで天然カイロ作りワークショップ 11月10日(日) 場所：リニーオ 時間：11:00~ 14:00 詳細はInstagram投稿にて 🫠長野新蕎麦と日本酒の会 11月23日(土) 場所：リニーオ 時間：18:00~ 21:00 詳細はInstagram投稿にて ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 営業日　木〜日　17:00〜22:00 \\12/14.15は6周年パーティー// ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 望年会のご予約もお待ちしております。 11月もおいしく楽しみましょう✨✨ #リニーオ #Linio #営業日のお知らせ #イベント情報 #新宿ダイニングバー #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜 #野菜好き #無農薬 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培野菜 #発酵食 #オーガニックレストラン #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

酒好き集まりました♡ 酒好きの特等席カウンターで花が咲く〜🍶 ・ ・ 以前お邪魔させていただいた 根津の小料理屋さん気生根（きふね）@kanda.kifune のママとその時お隣で呑んでいたお客様♪ 野菜の話に、お酒の話 お仕事の話から飲食店あるあるな話。 お互いの経歴などいろーーんな話に花が咲きました♡ ・ ・ お野菜好きでお酒好き♡ どストライクなお二人😆 一緒に呑めて最幸でした😝 ・ ・ 【気生根】さんは おいしい旬の野菜やお魚が楽しめる 素敵なお店✨ ギャラリー展もされていて 以前は確か、幽霊ギャラリーだった😝 センスがナイスで❤️ 同じ匂いがする。。 いや、先を行っている？！！ ウズウズワクワク 心が踊ったのを覚えています✨✨ ・ ・ あ〜こんな御縁がまた嬉し⤴️ 点と点が繋がって線になる。 まさにそれ〜😆感謝🙏 #気生根 #野菜料理 #野菜ソムリエのいる店 #日本酒居酒屋 #酒好き集まれ #カウンター席が好き #リニーオ #linlo #ベジタリアンメニュー

初のお客様ご来店🐶♡ かわいい子たちが 素敵な奥様方とご来店♪ 奥様方は野菜のツマミとワインを楽しまれ、 ご一緒にテリアちゃんたちは鹿肉をお召し上がりに🐶ﾜﾝｯ 一緒に食事ができる空間を作りたく ワンちゃんOKの入口に改装✨✨ 念願のお客様🐶💕に テンション上がってしまいました（笑） ・ ・ まだまだ準備が整いきれていませんが、 徐々にリクエストにお答えして 形を作っていきたいと思いますので ぜひお気軽にご来店くださいね〜🐶⤴️ #リニーオ #linlo #ワンちゃんと一緒に入れるお店 #曙橋ディナー #新宿オーガニックレストラン #野菜と酒 #ナチュールワイン #四谷三丁目 #野菜ごはん #自然栽培

数年ぶりの開催‼️大人気なイベントです♡ \\蕎麦でご縁を♪// 長野　新そばと銘酒🍶 目の前で手打ちしたお蕎麦を食べながら 色んな方との交流を楽しむ会です♪ 長野県で農薬不使用、 自家栽培で育てられ、 全て人の手によって天日干し、 石臼挽きされた、 手間暇と愛情がこもったお 蕎麦が楽しめます✨✨ そして美味しいお蕎麦の前に 野菜と酒🍶おいしいツマミも ご提供⤴️⤴️💪 お供には長野の銘酒をご用意いたします🍶 ※飲めない方もソフトドリンクございますので大歓迎♪ 当日は信州農作のみなさんとも交流ができます♪ 普段聞けないお話が聞けるチャンス⤴️⤴️ 長野の農産物を栽培から加工、販売まで担いながら 日本の大切な食を守る活動を行っているみなさんです💪😍 ぜひ当日は美味しく楽しく交流しながら日本の食について考えるきっかけにしていただけたら嬉しいです。 ◇日時 2024/11/23(土) 18:00~21:00 ◇場所 人と食をつなげるダイニングバー　リニーオ 東京都新宿区市谷台町4-1 1F (都営新宿線 曙橋駅A2出口 徒歩3分) ◇定員 18名 ◇参加費 5,000-(税込)当日払い 野菜つまみ料理 手打ちそば（おかわり1回できます😝） お飲み物は別途 【予約制】手打ちそばお土産承ります！ 2人前（つゆなし）1,100円 ※11/16予約締切 ◇お申し込み メッセージまたは電話にて(03-3353-8070　リニーオ) ◇キャンセルポリシー 3日前〜前日50% 当日100% ◇主催 ・信州農作 @shinsyunousaku ・リニーオ

久しぶりに出店しまーす♡ 明日ビーガンマルシェ✨⤴️ @naturalveganmarche 〜menu〜 \\焼きニョッキ🍱// ココナッツカレーソースと 大人気だった！黒味噌ボロネーゼ付き♪😋 自然栽培のじゃがいもで作った グルテンフリーニョッキ♡ スナック感覚で楽しめます✌️✌️ ぜひご賞味ください💞 他にもおいしい&楽しいお店が 沢山出店してます⤴️⤴️✨ ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸに逢いにGO💨💨💪 スタンプラリーもやってるよ🎪⤴️⤴️ 🎪10月27日(日)11:00-16:00 @錦町 千代田区神田錦町3-21 ちよだプラットフォームスクエア1F 結ぶ食房　しまゆし 室内開催です👍🥰 ぜひぜひ、お待ちしてまーす⤴️⤴️ #リニーオ #Linio #ナチュラルヴィーガンマルシェ #野菜弁当 #ヴィーガンマルシェ #ヴィーガン弁当 #ニョッキ #マルシェ #マルシェ好きと繋がりたい #無添加食品 #新宿グルメ #新宿 #湯島マルシェ #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #お子様連れok #自然栽培野菜 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

2024自然栽培フェア 沢山のご来場有難うございます‼️ お声掛けくださった皆様 有難うございますっ♡ ・ ・ 今年も新たな挑戦で 「グラタン」を出させていただきました！！ リニーオで季節関係なく人気があるメニューであり、 乳製品や小麦アレルギーの方が喜んで 食べてくださるグラタンを‥ 寒い中、温まるメニューとして キッチンカーでも提供したいっと言う 思いでチャレンジしました💪 どうしてもランチ時には提供が間にあわず、 大変お待たせしてしまった皆様には 心苦しく本当に申し訳なく思っております😢😢 そんな中でも、喜んでくださる方々の お言葉に励まされ2日間精一杯 やらせていただきました🙇 有難うございます🙇🙇 来年は！もっと改良し、 喜んでいただけるメニューをご提供したいと 思います💪 ・ ・ 私達はなかなか出歩けませんでしたが 今年も濃厚なおもしろい方々が出店されていました♡ 皆様、大満足で楽しんでいかれたようでよかったです😝 p.s 自然栽培のビール　@paradisebeerfactory サン・スマイル　コロッケ @sunsmile.oishiihashiawase 自然食のお弁当　@magowayasashii.setagaya 野生のコーヒー @hikaricoffee.jp 贅沢すぎるシュトーレン　@t.sweets.labo だけGETできた💟みんな最幸でした😁💕 毎年、準備運営をしてくださるスタッフの皆様、 @shizensaibai.fair キッチンカーをサポートしてくださる @mmgnmarketing さん 本当に有難うございます！感謝申し上げます。

今年もこの時期が来たっ‼️‼️ 年に1度のおいしいお祭り始まります😍😍😍 自然栽培フェア2024 @shizensaibai.fair @中野セントラルパーク 10/19(土)20(日)10:00〜16:00 こだわりの面白いお店が沢山！ リニーオはキッチンカー🚚 物販スペースW出店です💪⤴️ 〜menu〜 🆕キッチンカーメニュー リニーオ人気メニュー クリーミーグラタンの特別版！ 🚚黒味噌ボロネーゼポテトグラタン 🚚ごろっと野菜のライスグラタン 自然栽培のお野菜・米粉・お米使用♡ グルテンフリー対応 （※ライスグラタンに醤油使用） 🚚スパイシージンジャーエール /ホットジンジャー 🎪物販メニュー ♠スパイシージンジャーシロップ ♠ビーツマスタード ♠たまねぎジャム ♠オーガニックヘンプシリーズ ぜひみなさん 遊びにきてくださいね〜😍✨✨ ※店舗は10/18.19.20お休みになります。 #リニーオ #Linio #自然栽培フェア2024 #キッチンカー #豆乳グラタン #発酵食 #ヴィーガン #グルテンフリー #ヴィーガンボロネーゼ #オーガニック野菜 #中野セントラルパーク #自家製ジンジャエール #グルテンフリーマフィン #自然栽培 #野菜CRAFT #無添加食品 #おいしいはしあわせ #おいしいお祭り

第二弾やります✨✨ 健康オタクのお話会😆 ゆるゆる健康話を楽しみながら でも！有益な情報もGetしていただき！ おいしい健康ランチを召し上がっていただく会です✨ ＜内容＞ ★血流測定&水素吸引体験 ★35年の現役薬剤師が語る「油の話」 ★健康オタクの参加型座談会 自然栽培オーガニックランチを囲んで盛り沢山な内容で楽しく健康ネタにまみれる一日をお届けいたします♪ ◆日時 2024年11月4日(日) 10:00~血流測定【第一部】 12:00〜13:00ランチ&交流タイム 13:00 こうちゃんの医療の裏側&座談会 14:00~血流測定【第二部】 ＜血流測定&水素吸引体験＞ ご予約制になります！ 【第一部】10:00~11:30 8名様 【第二部】14:00~15:30 7名様 第二部参加の方はランチタイムからの参加でも大丈夫です。 お申し込みの際にご希望の時間帯をお知らせください。 ◆参加費 3500円（税込）当日現金払い ◆場所 人と食をつなげるダイニングバー　Linioリニーオ ◆定員 15名 ◆申し込み DMかコメントください♪ ◆キャンセルポリシー 3日前〜　50% 前日〜当日100% ◆主催 健康オタク3人 【未病診断士・毛細血管血流アドバイザー】細井 柚未香 健康の仕事に携わって33年。 いろいろなことを実践してわかったことは、自分の免疫を整えること‥。 水素吸入、温熱療法、正しいお水の飲み方など聞いて得するお話と、毛細血管血流測定器で現在の健康状態を確認していただきます。 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 【栄養学の帝王】こうちゃん 栄養で叶える「最強の自分づくり」元気は「科学」 栄養という「化学」と「理論」でつくるもの 薬剤師歴35年現役の薬剤師。 茨城県で薬局経営をしながら、 最高の人生のための最強の自分をつくる栄養学のコンサルと講師をしている。 病院薬&市販薬&漢方薬から サプリ、食材まで広く深くオールマイティに語れる希少な薬剤師。 専門は細胞からのアンチエイジングで、妊活サポートにも力を入れている。 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 【野菜料理家】阿部桜子 食べることが大好き。 野菜だけでも満足できる菜食の料理を提供。 美味しいものを食べながら同時に健康的に美しくいることも叶えるべく日々探求している健康オタク。 本質的なもの、本物が好き。 #健康オタク #自然栽培 #野菜ランチ #血液さらさら #水素吸入 #薬剤師の知恵袋 #裏話 #美味しく健康に

10月もよろしくお願いします‼️‼️ 今月は 年に一度のお祭😍自然栽培フェア🌽🌽 ビーガングルメ祭り【名古屋】に 新しいファーマーズマーケットにも 初出店します♡ ・ ・ 💞マルシェ情報💞 🎪ふたこ座マルシェ 10月1日(火)/2日(水) 場所：二子玉川ライズ 時間：11:00~19:00 🎪小田急サザンタワーマルシェ 10月8日(火)/9日(水) 場所：小田急サザンタワーのエントランスホール 時間：11:00~19:00 🎪ごみゼロマルシェ　ファーマーズマーケット 10月12日(土) 場所：埼玉県川口市領家　大泉工場　 時間：10:00-21:00 🎪ビーガングルメ祭り名古屋 10月13日(日) 雨天決行☔ 場所∶鶴舞公園 時間∶10:30〜16:00　 🎪年に一度の「自然栽培フェア」 10月19日(土)/10月20日(日) 場所：中野セントラルパーク 時間：10:00~ 16:00 ※店舗はお休み 🎪成城コルティマルシェ 10月23日(水)/24日(木)/25日(金) 場所：成城コルテイ 時間：10:00~20:00 🎪ビーガンマルシェ 10月27日(日) 場所：千代田区神田錦町3-21　結ぶ食房しまゆし　 時間：11:00-16:00 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 営業日　木〜日　17:00〜22:00 臨時休業10/18〜10/20 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ マクワウリの味噌漬け♪ 生落花生の塩ゆで♪ 自然栽培　日本酒を新たにGET♡ 北海道の日本酒、昆布焼酎もまだあります🍶 店舗でもお待ちしてます♡ 10月もおいしく楽しみましょう✨✨ #リニーオ #Linio #営業日のお知らせ #イベント情報 #新宿ダイニングバー #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜 #野菜好き #無農薬 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培野菜 #発酵食 #オーガニックレストラン #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

「落」ちた「花」から実が「生」える "落花生" 私は断然… 塩ゆで落花生派。 ・ ・ 大人になるまで… いや、野菜屋で働くまで その存在すら知らなかった。 今しか食べられない この美食を知らずして人生終われない。 今や ネットで何でも変える時代。 ぜひ一度は味わっていただきたい。 ・ ・ 落花生といえば… 小さい頃、母がよく作ってくれた人形を思い出す。 殻を上手にくっつけて 色ペンで鮮やかにドレスを描く。 小さなお花を頭にちょこんっとつけて あの落花生のフォルムがまた 今にも愉快に踊り始めそうな娘をつくりだす。 小さな私は その人形がお気に入りで いくつも並べて箱に大事に大事にしまっていたなぁ。 ・ ・ あの頃も こうして思い出す今も しあわせな時間だ。 #食日記 #食ポエム #五感を生きる食育 #感性で楽しむ人生 #本質的な幸せって？ #野菜料理レシピ #自然栽培 #おいしいはしあわせ #さくらのつぶやき #塩ゆで落花生

最近のマイブーム… 味噌漬け。 今回は「マクワウリ」を漬けてみた♪ ・ ・ マクワウリって知ってるー？ \\昭和のメロン//だよ♡ ﾙﾝﾙﾝ(๑´ڡ`๑) 塩味はいい塩梅に 味見をしながら調整しよう♪ 切り方はちょっと歯ごたえ 残しながらすぐ食べたいから 漬かりやすい厚さにカット🔪 無農薬なら皮ごと サクサクいけちゃうの♡ いつもは米味噌にみりん。 でもマクワウリは昭和のメロン♪ ほんのりメロンの甘みがあるから みりんなしでTRY。 和えただけでも最幸♪ウマウマ(*´艸｀*) 明日がまた楽しみだね♡ ・ ・ 農家さんおまかせ野菜セットだから なにが届くかいつもドキドキ楽しみ。 何が届くかで… あ〜今年もこの季節がやって来たのね〜って 旬がわかる。 自然に任せて生きてる感じ！ こんな生活も善きだよね。 あ〜ポン酒が進む… #食日記 #食ポエム #五感を生きる食育 #感性で楽しむ人生 #本質的な幸せって？ #野菜料理レシピ #自然栽培 #おいしいはしあわせ #さくらのつぶやき

明日出店します📢‼️‼️ 🆕キッチンカーで参戦💪💪 日本最大級の VEGAN / PLANT BASED 専門のグルメフェスティバル 「ビーガングルメ祭り」東京 @veganfesoffice 〜詳細〜 2024/9/29(日)10:30〜16:00　 雨天決行☔ 木場公園　イベント広場 東京メトロ東西線「木場」(T13)下車　徒歩約12分 （駅から公園まで5分、公園入口からイベント広場まで7分） 〜出店内容〜ブースNo.51 🆕キッチンカーメニュー 🚚黒味噌ボロネーゼポテトグラタン 🚚ごろっと野菜のライスグラタン 自然栽培のお野菜・米粉使用♡ グルテンフリー対応 🎪物販メニュー ♠スパイシージンジャーシロップ ♠ビーツマスタード ♠ご飯のお供　そばの実わかめ ♠野菜のお供　そばの実もろみ ♠オーガニックヘンプシリーズ 他にもワクワクなお店が沢山っ！！ ぜひぜひお待ちしてまーす⤴️⤴️✨ ※当日店舗の営業時間はこちら ディナー18:30〜22:00(L.o21:00) #ビーガングルメ祭り #木場公園 #初出店 #キッチンカー #グラタン #ビーガングラタン #東京マルシェ #自家製ジンジャーシロップ #そばの実 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培 #無農薬 #オーガニック #無添加ジャム #リニーオ #Linio #新宿 #オーガニックレストラン #新宿野菜 #野菜料理専門店 #自然酒

山形東根 自然栽培ブドウ収穫へGO💨💨 身体に染み渡る…🍷 飲めば飲むほど地球に還元できる🍷 リニーオでもお出ししている ナチュラルバランサーワイン🍷 そちらの自然栽培ブドウの収穫を お手伝いしてまいりました💪💪 我々が収穫したものは 完熟デラウェア🍇 オレンジワインになる予定です♡ ほぼ毎年、伺ってますが 毎回、手間隙かかるワイン造りに 感動しています。 大事に大事にいただきたい逸品です。 そして\\のんべぇは世界を救う//に貢献したいです😁 ・ ・ 収穫後は… 山形天童にある湯坊いちらく♨ @yubowichiraku 施設内にあるブルワリーがあり🍺✨✨ 山形白鷹町産カスケードホップを使った クラフトビールをいただきに参りました♡ @tendo_brewery ゆくゆくはオーガニックや自然栽培を 取り入れていきたいと言うことです💟 地元のものを使い、循環がおき、 こうして自然栽培の輪も広がっていく。 皆が様々なアイディアを出し合い、 よりよいものを創っていこうという活動に また刺激をいただきました✨ やっぱり【食と農】 本質的であり魅力的です。 ・ ・ 終日、お世話をしていただいた 株式会社いにしえ 誠　社長（自然栽培の師匠👍）に感謝申し上げます！ いにしえ　オンラインショップ　@inishie_shizen 自然栽培にこだわった おいしいワイン、日本酒、パン、お味噌など 魅力的な商品が多数ございます⤴️ ぜひ覗いて見てください😁 ・ ・ 来年はブドウ収穫&誠社長を囲んで懇親会ツアー をしたいなぁと思ってます💪 希望者は手を上げてくださいねぇ⤴️😁 p.s 自然栽培　黒糖焼酎 自然栽培　コシヒカリ100%日本酒 自然栽培　白&微発泡&オレンジワイン 追加仕入れてきました💪💪飲めます😍 #山形東根 #自然栽培ワイン #デラウェアワイン #収穫体験 #農家さんと繋がりたい #農家を応援 #ナチュラルバランサーワイン #ナチュール #のんべぇは世界を救う #野菜と酒 #リニーオツアー

北海道の酒🍶あります♡ \日本最北の酒造/国稀酒造さんにてゲット💪 💟純米酒 💟酒粕焼酎 💟菊芋リキュール 他、純米酒、昆布焼酎あります！ ハレトケ農園さんにてゲット💪 人参/ステラミニ/大蒜 @farm_haretoke 🥕人参とステラミニのたっぷりにんにくラタトゥイユ お通しでお乗せしています⤴️⤴️ フレッシュなステラミニも味わえます♡ なくなり次第終了ー！！！ ぜひ北海道を味わいに😍✨ お待ちしております🙇🙇⤴️ ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳ 営業日　 木〜日　17:00〜22:00 ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳ #リニーオ #北海道グルメ #北海道地酒 #国稀酒造 #ハレトケファーム #自然栽培野菜 #野菜レストラン #オーガニック #のんべぇが集まる #野菜と酒

今年も楽しすぎたぁ😆‼️ 【リニーオ懇親旅行】vol.5 in北海道 毎年恒例✨ 懇親旅行行ってまいりましたぁ♪♪ 今年はでっかいどぉ〜北海道🌽 ・ ・ \\毎年欠かせない農家さん訪問// 札幌市内　自然栽培農家　ハレトケさん @farm_haretoke お邪魔させていただきました⤴️ ハレトケさんといったらステラミニトマト🍅✨ 甘みと適度な酸味がおいしい😆 このステラミニトマトだけでできたトマトジュースは 絶品✨で大人気です！ 収穫は終わり、残っているトマトちゃん達を 採らせていただきました😍 皮が薄く、繊細な子達💟 ツヤツヤなその姿は見惚れるほど、美しく まさに自然界の芸術✨ 自然のすばらしさと偉大さ そしてありがたさを感じます。 他にも超希少！ 固定種・自然栽培のアスパラの栽培のお話や 北海道ならではの農業の話など 貴重な体験をさせていただきました‼️ 有難うございましたぁ🙇🙇 当店でもハレトケさんのお野菜が 登場すると思いますのでぜひお楽しみ⤴️ ・ ・ リニーオ懇親旅行は お客さんであり友人である皆さんの 個性や特技が発揮されます（笑） 温泉や宿に詳しい友人が毎回素敵な場所を 抑えてくれたり、スケジュールを作ってくだる方がいたり、 写真撮りに長けてる方もいたり…運転もしてくれて… みんなー！！感謝！！！😍😍😍 毎回、感謝感謝の旅行です。 こんな仲良しになれるリニーオの場が作れて 本当に嬉しい。 おいしいものを一緒に楽しめて 生産者さんとも繋がれて✨ まさに人と食をつなげるダイニングバー🍸✨ 👏ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ感謝。 ・ ・ さて… \日本最北の酒造/国稀酒造さんにてゲットした 純米酒、酒粕焼酎、菊芋リキュール🍶 北海道の食材、そしてお土産話を ご用意しておりますので😝 ※9/20以降 ぜひ北海道を楽しみにいらしてください✨⤴️ お待ちしております💪 #リニーオ #懇親旅行 #北海道グルメ #農家訪問 #自然栽培野菜 #ハレトケ #北海道神宮 #豊平挟温泉 #国稀酒造 #ひつじがおか展望台 #クラーク博士ポーズ #アナザスカイごっこ

大好きな@tomokopop ギャラリー開催中‼️ リニューアルして ワンちゃんOKになったとお話したら ワンちゃんの絵を描いてくださいました😍 とっても愛とパワーがあるトモコさんの 絵が大好き♡ ぜひ遊びにいらしてください💕 OPENDay 基本　木〜日　17−22時 購入も可 #展示会 #ギャラリー貸し無料 #ワンちゃんアート #室内ワンちゃんok #リニーオ

ことたま2クール目最終回♪ イザナギが投げた桃🍑 桃＝百 初めて神様の名前をつけられた果物！ ・ ・ アダムとイブ（西洋のあり方） イザナギとイザナミ（日本のあり方） 物語を読み解くとそれぞれのあり方の違いが はっきりと示されていた！！ 一神教と八百万の神💥 今回もおっおもしろかったぁー😆😆😆 この興奮を周りに話すが、 ↑上記のように断片的にしか話せず 全く伝わらなーい😅伝承できるはずもなく、、 歯がゆいっ！！！ と同時に 学べる環境にしあわせを感じました…♡感謝。 3クール目がまた楽しみです😝 ・ ・ 毎回恒例 養生ランチもちょっとリニューアルしてみました♡ \\本日のお野菜養生ランチ// 2024年9月12日(木)　白露 一番乾燥する時期！ 白食材、潤い食材、気を補い巡らせる食材を♪ 〜お品書き〜 🫛ニラごはん 辛味食材のニラをちょこっと ごま油のいい香りと共に♪ 🫛蓮根の米粉唐揚げ 潤い食材レンコン ニンニク生姜を効かせてヘルシー唐揚げ 🫛モロヘイヤと大葉の白和え 潤い補給！のモロヘイヤと 気を巡らせる大葉の醤油漬けをあわせた白和え 🫛茄子のずんだ和え 津軽の郷土料理 消化吸収を助け、気血を増やす枝豆と 緑なすの和え物 🫛そうめん南瓜の味噌漬け あえてそうめんにせずに そのままパリパリ楽しめる漬物に♪ 🫛空芯菜の麻婆炒め 大腸を整える空芯菜と 香りが気を巡らせる花山椒を使った麻婆 🫛こゆず 福島の郷土料理 縁起の良い奇数の食材を使います。 お正月や冠婚葬祭の席で振る舞われるおもてなしの一品。 🫛おはぎ 9月のお彼岸にお供えし、頂くおはぎ 中身は玄米もちに血を補うなつめ、 仙人の食べ物と言われている潤い食材 松の実を忍び込ませました♪ 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #ことたま #養生ランチ #夏の郷土料理 #お米を食べよう #芒種の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂 #日本語の秘密 #五十音図 #太祝詞音図

コレはみんなに聞かせたい‼️‼️ そんな声が飛び交った『南極観測隊』のお話会⤴️ 大盛況でした✨✨ なかなか撮れないという オーロラの映像はまさに 疑似体験しているような感覚でした😍 意外と「楽しみ」が多く用意されている観測隊。 大変なこともあるようですが、 人生観が変わる体験になるようです。 ・ ・ 「とにかくやってみなはれ。 やる前からあきらめる奴は一番つまらない人間だ」 南極地域観測隊の第1次越冬隊長を務めた西堀栄三郎の名言 ・ ・ あ〜やりたいって思うことは全部やろう！ 沢山のことを体験したいなぁ♡ と、そんな事を改めて思った時間でした⤴️ ご参加された皆様もそんなきっかけにしていただけたら 嬉しいです✨ #南極飯 イベントに合わせて南極飯を作らせていただきました♡ ♠プカプカ　丸ごと玉ねぎ号（コンソメ煮） ♠しらせ🚢をイメージ　 バターナッツかぼちゃ号（グラタン） ♠南極の動物たちと流氷漂う麻婆豆腐🐧🐳 #南極観測隊 #南極料理人 #オーロラ体験 #東京イベント #親子で参加 #大人も楽しい #人生楽しむ #リニーオ #曙橋ディナー #野菜と酒が旨い店

9月もよろしくお願いします‼️‼️ 今月はビーガングルメ祭り【東京】に 初キッチンカーで出店します♡ ・ ・ 💞マルシェ情報💞 🎪小田急サザンタワーマルシェ 9月11日(水)/12日(木) 場所：小田急サザンタワーのエントランスホール 時間：11:00~19:00 🎪成城コルティマルシェ 9月19日(木) 場所：成城コルテイ 時間：10:00~20:00 🎪狛江えきまちストリートマルシェ 9月22日(日) 場所：狛江駅前南北自由通路・エコルマ側道など 時間：10:00~ 19:00 🎪ビーガングルメ祭り東京 9月26日(日)10:30〜16:00　 雨天決行☔ 場所∶木場公園　イベント広場 時間∶10:30〜16:00　 💞イベント情報💞 💟9月7日(土)18:30〜21:00 南極観測隊お話会ディナー 詳細は投稿にて。 💟9月21日(土)11:00〜14:00 そばの実&そば粉料理教室 詳細は投稿にて。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 営業日　木〜日　17:00〜22:00 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ そうめん南瓜の米粉フリット♪ 自然栽培　黒糖焼酎 自然栽培　レモングラス薬草酒 人気ですよ♡ 店舗でもお待ちしてます♡ 9月もおいしく楽しみましょう✨✨ #リニーオ #Linio #営業日のお知らせ #イベント情報 #新宿ダイニングバー #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜 #野菜好き #無農薬 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培野菜 #発酵食 #オーガニックレストラン #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

精麻でオリジナルしめ縄飾り ワークショップ開催‼️ お正月飾りにもピッタリ😍 ・ ・ 麻は、古より 『海水でも祓い清めきれない穢れを祓う』役割を担った 『祓い清めのツール』として御神事で使われてきた植物。 今回、 そんな麻（精麻）でオリジナルのしめ縄飾りを作ります♪ 神聖な精麻に触れ、祓い清めの力と麻の叡智を知る貴重な機会になります。ぜひご参加ください！ ・ ・ \\2回コースで完結のワークショップです！// 必ず両日のご参加をお願いします。 両日ともお野菜ランチ&ドリンク付きです♪ 【第一回】基本コース 2024年10月7日(月)10:30~14:00 麻のお話し会と精麻で綺麗に紐を結べるようにお伝えします。精麻の紐で叶い結びのお飾りを作ります。 【第二回】しめ縄飾り作り 2024年11月18日(月)10:30~14:00 しめ縄飾りを作っていきます！ 〜ご自身で作ったお飾りを飾って頂く場所〜 ・ご自宅や会社の玄関 ・床の間、リビング ・台所、寝室 ・子供部屋　 など祓い清めたい場所 ＊邪気を祓い調子を取り戻す ＊安眠する ＊魔除けの力 ＊罪を浄める　など お正月だけでなく、1年中飾っていただけます♪ ◆講師　 大麻飾り職人 小倉千代美 ◆参加費 2回完結コース　 22000-(税込み) ・叶い結びのお飾り※第一回 ・オリジナルしめ縄飾り※第二回 お持ち帰り 各日野菜ランチ&ドリンク付き ◆定員 5名 ◆場所 人と食をつなげるダイニングバー　リニーオ ◆申し込み DMまたはお電話にて(03-3353-8070) ◆キャンセルポリシー 3日前 2日前〜当日100% #リニーオ #東京ワークショップ #精麻飾り #オリジナルしめ縄飾り #手作り正月飾り #野菜ランチ #曙橋

台風の中… みを&リニーオ レセプションパーティー開催♡ いつメンに加え、新たな御縁が広がる 素敵な会になりました♪ 有難うございます🙇🙇 ・ ・ 【のんべぇが集まる野菜料理や】新生リニーオに加え、 昼間開催の【セレクトショップみを】☕ 共に共通しているのは 質の良い食、物、情報、御縁をつなぐ場。 ともにより豊かな人生を楽しんでいきましょう♪ というメッセージ♡ ・ ・ さぁ心機一転💪 わくわくが広がる場へレッツゴー💨💨😍 🍷🍷🍷🍷🍷🍷 リニーオ営業日 木〜日　17-22時 〜イベント開催〜 9/7(土)オーロラ疑似体験！ 南極観測隊お話会ディナー 9/21(土)そばの実・そば粉料理教室 🍷🍷🍷🍷🍷🍷 𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠 セレクトショップみを ▷サイト作成中💪お待ちを。 魔法の鍋で作るジャム作り カラダ美学講座 調味料づくり講座 こだわりの正直カフェ オラクルカードお茶会 など日替わりで開催予定です！ 𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠𓃠 #リニーオ #linio #改装 #リニューアルオープン #お酒好きが集まる #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜料理専門店 #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン #ダイニングバー #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

\\能登復興プロジェクト// 食と自然を愛する 山燕庵&菜な彩&リニーオコラボイベント‼️‼️ 廃棄されるはずの 米ぬかを再生利用しよう！！ 循環型農業で生産されたお米の米ぬかを使った繰り返し使えるカイロづくりワークショップ♪ 材料は米ぬか・塩・米・ハーブのみ！ 天然素材のカイロです。 これからの冬はあったかカイロに♡ 夏はひんやり天然アイスノンに変身♡ ・ ・ ≪ワークショップの工程≫ ①カバーを選びます ②内袋の入れ口から、ぬか・塩・米をブレンドした中身を入れます。 ③５〜６種類のハーブの中から、お好みのものを選んで入れます。 ④入れ口を、手縫いで縫い合わせ完成！ ※縫う長さは10センチ程度ですので、初心者の方も気軽にご参加いただけます。 なお、針を使いますので小学生以下のお子様は保護者同伴でご参加お願いします。 ワークショップ後は、山燕庵さんのお話会&懇親会で交流しましょう♪♪♪ お料理は山燕庵さんの玄米や甘酒を使用したお野菜料理です♡ 【詳細】 ◆日時・場所 2024年10月26日(土)11:00~ 発酵と野菜おばんざい 中野坂上　菜な彩 @nanairo_yasai 2024年11月10日(日)15:00~ のんべぇが集まる野菜料理や 曙橋　Linio リニーオ @linio3515 ◆参加費 7,500-(税込み) 米ぬかカイロ レギュラーサイズ　お持ち帰り 懇親会　お食事代込み ※別途お一人様1Drinkオーダー制 ※当日現金払いにてよろしくお願いします。 ◆お申し込み 各店舗DMにて またはこちらから▽ https://docs.google.com/forms/d/14xkNzFmGARB0kP8jPUitSau-bVXA9EPmXPAVTPYIub8/viewform?edit_requested=true ◆キャンセルポリシー 3日前50% ２日前・当日100% ◆主催 山燕庵(さんえんあん） 自然循環型の農法で安全と美味しさを追求した農産物を生産。 最高品質のブランド米「コシヒカリ・アモーレ」や玄米甘酒「玄米がユメヲミタ」などの人気商品を生み出している。 https://maimaishop.thebase.in/ @san_en_an 菜な彩(なないろ) 中野坂上にある自家製発酵調味料と野菜料理の小料理屋 ヴィーガン対応◯ @nanairo_yasai Linio(リニーオ) 曙橋にあるのんべぇが集まる野菜ダイニングバー ヴィーガン・グルテンフリー対応◯ @linio3515 ぜひぜひお待ちしてまーす♡ #米ぬかカイロ #ワークショップ #農家を応援 #山燕庵 #菜な彩 #リニーオ #コシヒカリアモーレ #玄米がユメヲミタ #菜食ランチ #野菜ディナー #能登復興 #コラボイベント #天然素材のある暮らし

なんと！オーロラ疑似体験が出来てしまう(^^)♪♪ \\南極観測隊のお話会// お野菜ディナーを囲んで🥦を開催します‼️‼️ なんで南極は息が……。 北極観測隊はないの？ 傾き◯度まで対応している船に乗っている？！ などなど普段聞けない！ おっもしろい話が聞けちゃいます！ ＜話し手プロフィール＞ 吉岡武志さん 1969年2月　静岡県生まれ 2011年7月　情報通信会社より国立極地研究所へ出向し、第53次日本南極地域観測隊に参加 2011年11月　南極の昭和基地へ向け出発 2013年3月　帰国 2014年10月　ソニー生命保険株式会社会社に転職(現職) 各地で観測隊の講演オファーをもらい活動中。 〜詳細〜 ◆日時 2024年9月7日(土) 18:00開場 18:30スタート 食事をしながら交流 お話会&オーロラ疑似体験 質疑応答、交流 21:00クローズ ◆定員 15名 ◆参加費 5,500-(税込) 野菜料理&2ドリンク 当日払いになります。 ◆場所 人と食をつなげるダイニングバーLinio ◆申し込み DMください。 ◆キャンセルポリシー 2日前50% 1日前・当日100% 皆様〜なかなかない機会です✨ どしどしご参加お待ちしてます💪💪

久しぶりのことたま〜♡ 皆さんおかえりー リニューアルした店内で初開催♪ 明るく開放的になり みんなのびのび😍 私もつい開放的になり 頓珍漢な回答を炸裂。。 あっみんなもかっ（笑） でもそんな頭ゆるゆるな発想が ことたまには必要♪ だって隠された仕組みを解くのに トンチばっかなんだもーん 昔からみんなダジャレ好き😆(笑) 今日も楽しかった😍 ・ ・ 毎回恒例 養生ランチもちょっとリニューアルしてみました♡ \\本日のお野菜養生ランチ// 2024年8月8日(木)　立秋 〜お品書き〜 まだ暑さ残るこの時期は、まだまだ身体の熱を取る食材を。 さらに秋に向けて乾燥対策も♪ 身体、肺を潤す白食材をいっしょにどうぞ。 🌽ごまごはん 青森県の郷土料理 本来は黒胡麻を使った真っ黒な色飯だが、 今回は白胡麻でアレンジ 🌽空芯菜び米粉チヂミ 余分な熱をとり、デトックス作用もある 空芯菜のシンプルなチヂミ　醤からしみそで 🌽そばの実のせ冷奴 身体の熱をとるそばと豆腐に、少量のネギと生姜を加え、冷えすぎも予防。 🌽黄色ズッキーニとらっきょの酢漬け 肺に良いとされる酸味。 ズッキーニはピクルスらっきょは梅酢で♪ 🌽ゴーヤとジャガイモのバジル味噌和え 水分バランスを整える消化を促すゴーヤ。 バジルの香りでリフレッシュ♪ 🌽ナスとかぼちゃのオランダ煮 石川県の郷土料理 長崎県を経由して伝わった西洋の調理法がオランダ煮の由来。今回はノンオイルで♪ 🌽焼きとうもろこしの味噌汁 山形の夏の味噌汁の定番 大きめのカットがポイント！今回は焼いてみました♪ 🌽杏仁＆スイカゼリー 杏仁とスイカで潤い補給を♪ 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #ことたま #養生ランチ #夏の郷土料理 #お米を食べよう #芒種の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂 #日本語の秘密 #五十音図 #太祝詞音図

【満員御礼‼️】 健康オタクのランチ会✨ ・ ・ 健康オタクの集まりとあって 皆さんの話のネタがツボ過ぎて面白かったです😆😆 @clair_jewnel 柚未香先生の 血流測定と水素吸引体験はみなさん驚きと 今の自分を見直す良いきっかけに✨ @activeaging_jp_neoyakuzen 栄養学の帝王こうちゃんの「医療の裏側」話も 気にはなっていたけど、そこ本当はどーなってるの？ が聞けたり💪皆さんからの質問も沢山！ それぞれ、今、なにができるか？ を模索できる時間になりました👍👍 ・ ・ 前向きに『今よりもっと』を 求める健康好きなオタクのランチ会😆⤴️ 様々な情報やご縁がさらなる健康美に繋がる きっかけになるとうれしく想います✨✨ さっそく次回開催リクエストもいただき、 第二回は11/4(祝月)に予定しております♡ また皆様のご参加をお待ちしてます🙇🙇 #健康オタクと繋がりたい #健康ランチ #血流測定体験 #水素吸引 #薬剤師 #野菜ランチ #東京イベント #健康イベント #健康的に美しく

いよいよリニューアルオープン‼️‼️‼️ と、その前にー！！！慣らし営業スタートします♡ ・ ・ まだ看板が間に合わず手書きですが、、、 「野菜料理専門店　リニーオ」改めまして… \\野菜と酒// のんべぇが集まる野菜料理専門店🍶🍅 新生リニーオ始まります😆⤴️ ・ ・ 緑の壁を思い切りぶち抜いて💪 開放感あふれる店内に✌️ カウンターも広々とし、 より一緒に飲みやすくなりました（笑）😍⤴️⤴️ のんべぇWelcome👍お一人様Welcome✌️ ・ ・ お料理は人気の満福プレートやアヒージョ、グラタンは 変わらず定番メニューで⤴️ 【お通し】として… 旬菜のおまかせおばんざい5種盛りプレート　1,890-(2,079) (※席チャージ料込み) を皆様にまずご提供する形にさせていただきました♡ ドリンクを頼まれたあと、なるべく早く お料理を一緒に楽しんでいただきたいと思います♪ 🍶新たに… ◎自然栽培黒糖焼酎　@inishie_shizen 今、飲食店ではうちにしかおいてありません！ ◎自然栽培ワイン　白・オレンジ ◎日本酒　四万十 などなどお酒も入ってきております💪 ＜営業時間＞ 木〜日　17:00-22:00(L.o21:00) まだまだ足りない部分があるかと思いますが！ 新生リニーオはどんなんや〜とぜひお気軽に 覗きにいらしてください🙇🙇 #リニューアルオープン #野菜好きのんべぇ #リニーオ #Linio #お酒好きが集まる #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜料理専門店 #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン #ダイニングバー #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

夏の養生にもぴったり♪な【蕎麦】 夏に2回開催いたしました♪ そばの実&そば粉教室教室♡ ・ ・ 蕎麦の概念が変わった！ 蕎麦のハードルがとっても下がった！ と大変好評いただき😆 さっそくご自宅で作ってくださったり、 お子さんのお弁当に活用してくださったりと 皆様、着々と「蕎麦活」を楽しんでいただいてます😍 發@_hajime_369_さんとのコラボ企画 こんなに魅了たっぷりの蕎麦をもっと手軽に ご自宅で楽しんでほしいっ！という想いを受け💪💪 とーーーーっても簡単で、おいしいメニューを皆様に お届けできました♡ 發さん、いつもおいしい蕎麦と貴重なお話を 有難うございます‼️‼️‼️ ・ ・ カシューナッツ畑にするために、なくなく蕎麦畑を 手放さなければならなくなったお話や、 そば処の長野では殆ど地元の蕎麦を使ってないという お話を聞いて‥ 大切な食を。 大切な日本の文化を守っていきたいと 改めて思いました🙇 私は大好きな食を通してまずは「おいしい」から。 そして知ってもらう、考える、行動するに 繋がったら嬉しいなと思います😍 小さな思いも集まれば大きな思いになります♡ あなたにできること、あなたがしたいと思うことから ““楽しみながら”” なにかひとつできたら最幸です！！ ・ ・ 　蕎麦の実&そば粉料理教室 ＼次回は秋に開催！9/21(土)／ #蕎麦料理 #簡単レシピ #料理教室 #ヴィーガングルテンフリー #農家を応援 #長野天池 #農薬不使用 #天日干し

\\リニーオ×みんなの台所//🍴出張イベント 若い世代にお野菜のおいしさを♪ 活気ある素敵な20〜30代が集まる みんなの台所さんのイベント にコラボさせていただきました🥦 @mindoko_japan 野菜大好き〜って方から 野菜とは無縁〜という方まで😆 沢山の若者が喜んでくれました♡ メニューは夏らしく♪ 野菜南蛮や夏野菜モリモリカレーなど⤴️ （盛りすぎてカレーの洪水！（笑）） 日本酒マイスターの厳選した 夏の日本酒でみなさん楽しんでいました😆 楽しい貴重な機会を有難うございますっ！ ・ ・ 『みんなの台所』さんは 毎月1回、代官山で様々な方とのコラボイベントを やられています！ 大事にしている想いや、向かっていきたい方向が とても似ており、応援しております💪 ぜひみなさんチェックチェックしてください👍 みんなの台所　@mindoko_japan #リニーオ #コラボイベント #自然栽培野菜 #夏の日本酒 #野菜大好き #20代が集まるイベント #30代が集まるイベント #食べて農家を応援 #みんなの台所 #出張イベント

7/15(月・海の日)ナイトマルシェへGO💨💨@相模原 いつもおいしい野菜が沢山食べれて♡ 個性豊かな仲間たちと過ごす幸せな空間… そんな空間を一緒に過ごしませんか〜？？✨😆 ＜マルシェ詳細＞ 毎月第３月曜日開催の夕方マルシェ「アオミチ／マルシェ」です。 @abiofarm 内容は「Sustainable(持続的)」「Ethical(倫理的)」「Diversity(多様性)」をテーマにした商品の販売や展示、ワークショップ、フリーマーケット、地域・異業種交流、夕食の提供です。 ご家族(お子さま歓迎)や友人たちと、お買い物ついでに晩ごはんも済ませていただくことができます。 17:30からゆるやかに開始し、パーティーのような和やかな雰囲気になっております。ご希望の方はそのままキャンプ泊も可能です。 < 日中のイベント・ワークショップ > ○14時～ "Farm to Table"　 「掘りたてジャガイモでアンチョビじゃがバター」を予定しております。参加費は600円です。 　 ◎ワークショップの参加予約やマルシェご出店の申し込み・お問い合わせなどは、Messengerまたは abiofarm.jp@gmail.comまでお願いいたします。 場所 ) 相模原市緑区青山3781「アビオファーム別館・蒼山荘(そうざんそう)」 ※駐車場／緑区青山3779 ※臨時駐車場／緑区青山3782 #相模原緑区 #古民家リノベーション #自然栽培畑 #おいしいワークショップ #マルシェ出店 #ナイトマルシェ #フリマ #野菜ごはん #癒やしの空間

☆大人の文化祭&子どもが定員マーケット☆@浦和 体験ブースで出店しまーす👍👍 ・ ・ 楽しい文化祭のはじまりです♩ 大人も子供も一緒に楽しめる文化祭イベント(キラキラ) キッツ達も何を売ろう〜♩ お店の名前は〜♩ 値段は〜♩ 自分で考えてます☺️ ぜひ遊びに来てください。 今回この会を開催しようと思ったのは、なかなかオンラインでのやり取りが増えている中で商店街のようにガヤガヤした会をひらいて人との繋がりを大切にしながらお金の循環を作っていけたらよいなと考えました。 みなさんの得意の詰まった文化祭です♩ 子供達も゛自分で考える゛ことをしながらお金に向き合うことでお金の考え方が身につきます。 講座は事前予約ができます。 下に参加される方の一覧がありますので、気になるイベントや会があれば事前予約をオススメします。 50名限定300円チケットもあります。 予約はコチラ↓ https://tol-app.jp/s/lc5zgtbs21nwh3bwlc5n/1bztkq 当日、お会いできるのを楽しみにしてます。 【キッツブース】 ポップコーンStore @megurino_oyatsu あずはるにゃんこ🐈‍⬛ @miyuki_solana わくわく日和 @tekutekubiyori @ique1126 🪻フラワーキャット🪻 kzkz.moon 【大人の文化祭】 『EVAHami』 お菓子とピアス @evahami_ec 『solana healing space』 ハンドトリートメントとアロマキャンドル🌿 @miyuki_solana みんなお料理上手になれちゃうオリジナルハーブソルト作り @happyaromalife 花音　手形アート各種、名入れスプーンなど ＠flower_ring_garden 彩り屋さん アクセサリーコットン編み物 @a_mi_urusai おうちのカウンセリング forte space design 中西　裕子 子育て夫婦のお悩み解決✨ 家族のトリセツを知るカウンセリング 大野さちえ @sachi_star2024 アトピーだった看護師presents健康相談♪ mamabon♡ 川那邊かおり 水質実験！水って大事 日本トリム 【ヨガ】 光る✨泥団子✖️ヨガ @niko_yoga 10:30〜12:30 アシスタント @miki.yoga_ 親子deわっぴーヨガ❣️ ①13:00-13:30 ②13:45-14:15 @wappykidsyoga アシスタント @aya.akagi @akiko_yoga_ 月礼拝で心身共にほぐしヨガ @sayaendouyoga 15:00〜16:00 【体験ブース】 めぐりのおやつ 米粉のピザ🍕 ①10:30 4組 ②11:15 4組 ③12:00 4組 @megurino_oyatsu 麹ワークショップ ①13:15〜13:45 6名 ②14:00〜14:30 6名 @rei_newmoon 📢📢 食材だけにこだわるのはもったいない！ 調理器具でこんなにも変わる 実食体験会【サラダマスター】 15:00〜16:45 @linio3515 【開催・企画】 ファイナンシャルプランナー @fp.kaor.ivillage @hiro_freedream 【開催場所】 ONVO SALON @onvosalon

念願の✨✨健康オタクのお話会😆（笑） やります⤴️⤴️ ゆるゆる健康話を楽しみながら でも！有益な情報もGetしていただき！ おいしい健康ランチを召し上がっていただく会です✨ ＜内容＞ ★血流測定&水素吸引体験 ★35年の現役薬剤師が語る医療の裏側 ★健康オタクの参加型座談会 自然栽培オーガニックランチを囲んで盛り沢山な内容で楽しく健康ネタにまみれる一日をお届けいたします♪ ◆日時 2024年8月4日(日) 10:00~血流測定【第一部】 12:00〜13:00ランチ&交流タイム 13:00 こうちゃんの医療の裏側&座談会 14:00~血流測定【第二部】 ＜血流測定&水素吸引体験＞ ご予約制になります！ 【第一部】10:00~11:30 8名様 【第二部】14:00~15:30 7名様 第二部参加の方はランチタイムからの参加でも大丈夫です。 お申し込みの際にご希望の時間帯をお知らせください。 ◆参加費 3500円（税込）当日現金払い ◆場所 人と食をつなげるダイニングバー　Linioリニーオ ◆定員 15名 ◆申し込み DMかコメントください♪ ◆キャンセルポリシー 3日前〜　50% 前日〜当日100% ◆主催 健康オタク3人 【未病診断士・毛細血管血流アドバイザー】細井 柚未香 健康の仕事に携わって33年。 いろいろなことを実践してわかったことは、自分の免疫を整えること‥。 水素吸入、温熱療法、正しいお水の飲み方など聞いて得するお話と、毛細血管血流測定器で現在の健康状態を確認していただきます。 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 【栄養学の帝王】こうちゃん 栄養で叶える「最強の自分づくり」元気は「科学」 栄養という「化学」と「理論」でつくるもの 薬剤師歴35年現役の薬剤師。 茨城県で薬局経営をしながら、 最高の人生のための最強の自分をつくる栄養学のコンサルと講師をしている。 病院薬&市販薬&漢方薬から サプリ、食材まで広く深くオールマイティに語れる希少な薬剤師。 専門は細胞からのアンチエイジングで、妊活サポートにも力を入れている。 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 【野菜料理家】阿部桜子 食べることが大好き。 野菜だけでも満足できる菜食の料理を提供。 美味しいものを食べながら同時に健康的に美しくいることも叶えるべく日々探求している健康オタク。 本質的なもの、本物が好き。 #健康オタク #自然栽培 #野菜ランチ #血液さらさら #水素吸入 #薬剤師の知恵袋 #裏話 #美味しく健康に

暑い夏🎐にピッタリ✨ ワークショップやります‼️‼️ 広尾ナチュラルマーケットヱミーランドにて開催🎪 @emi_roundmarket ・ ・ 🍅自然栽培×彩りピクルス🥒 ピクルス&余ったピクルス液アレンジ料理のご試食付き♪ 〜内容〜 ＊自然栽培とは？（プチ講座） ＊ピクルス作り （ひと瓶お持ち帰り） ＊ピクルス液活用術 ＊ご試食 ■日時 7月26日(金) 13:00／15:00 ■場所 ヱミーランドマーケット会場内にて @emi_roundmarket tas studio (タススタジオ) 東京都渋谷区広尾 3-12-24 1F 東京都渋谷区広尾3-12-24 ヒロオレジデンス1F ■所要時間 1.5時間 ■参加費 前売：2,800円 ※お子様のご参加も可能です。 ※前売り受付期間： 7/24 23:59まで ※当日参加：定員に空きがある場合に限り、当日料金（3,000円 ※現地にて現金支払）にてご参加いただけます。 ■定員 各回5名 ■持ち物 お手ふき ※必要な方はエプロンをご持参ください。 ■お申し込み DMにてご連絡ください。 申し込みフォームをお送りいたします🙇 ■キャンセルポリシー 3日前〜50% 前日〜100% #東京ワークショップ #ナチュラルマーケット #夏にピッタリ #ピクルス作り #自然栽培野菜 #広尾 #恵比寿 #簡単レシピ #夏の野菜料理 #フードロス削減レシピ #リニーオ改装中

7月もよろしくお願いします🌽 店舗は改装中ですが…… マルシェも盛り沢山です♡ 💞マルシェ情報💞 🎪成城コルティマルシェ 7月9日(火)10日(水)11日(木) 場所：成城コルテイ 時間：10:00~20:00 🎪小田急サザンタワーマルシェ 7月17日(水)/18日(木)/19日(金) 場所：小田急サザンタワーのエントランスホール 時間：11:00~19:00 🎪ふたこ座マルシェ 7月23日(火)/24日(水) 場所：二子玉川ライズ 時間：11:00~ 19:00 🎪ヱミーランドマーケット 7月26日(金) 11:00~20:00 7月27日(土) 10:00~18:00 場所：広尾tas studio リニーオワークショップやりますっ♡ 自然栽培×彩りピクルス 漬け終わったピクルス液のアレンジ法も伝授！ ご試食付き♪ ぜひぜひ7月もお逢いしましょう✨✨ #リニーオ #Linio #営業日のお知らせ #イベント情報 #新宿ダイニングバー #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜 #野菜好き #無農薬 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培野菜 #発酵食 #オーガニックレストラン #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

リニーオファミリーLOVE♡ しばしお別れ会✨✨ 6/30に一旦営業を休止。 改装に入ります👍 8月からリニューアルオープン‼️‼️ 最終日にリニーオファミリーと大宴会😍 （勝手に仲間にしてます（笑）） みんな有難うー！！！！ 月曜日に一気に片付けをし… 本日から解体が始まります💪💪💪 しばしお別れですが、、 マルシェやイベントは開催してます✨ また7月もどこかでお会いできるのを楽しみにしてます💕 ⚠重要事項📢📢📢 電話が繋がらなくなります！ お問い合わせなどはこちらinstaDMか ホームページ、またはメール(linio.reservation@gmail.com)からご連絡ください‼️ #linio #リニューアルオープン #改装工事 #野菜料理専門店 #自然栽培 #野菜と飲める店にするよ #カウンターで飲める店

日本の伝統をもっとポップに✨ 新しい日本酒文化「ポンボール」🍶🎉🎉 \\ポンボール考案者// 俳優であり、日本酒唎酒師🍶 長内映里香（おさないえりか）さんとイベントやりまーす♡ @erika_osanai ・ ・ 「ポンボール」とは？ 日本酒を炭酸で割った、日本酒のソーダ割。 日本が誇る伝統の一つである日本酒の良さを活かしつつ、 💞「知識がないと選びづらい」 💞「ストレートで飲むもの」 というハードルの高さをクリアにした、 日常に馴染みやすい新しい日本酒の文化。 日本酒ソーダや日本酒スパークリングと呼び名が 様々だと愛着も湧きづらいと考え、可愛さとポップさを掛け合わせた「ポンボール」と命名💪 ウイスキーのソーダ割りはハイボールと同じように、 日本酒のソーダ割はポンボールという文化にしたいと 活動中。（商標登録済み） ・ ・ 日本の伝統を今の時代の流れに合わせて守っていく 素敵な取り組みに((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸセンサーが発動っ😍 イベントオファーいたしました✨😝 みなさんも((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸするでしょー？😍😍😍 映里香さんもとっーーーても素敵な方！！！ ぜひお話してみてください♡ 🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶 ポンボールイベント 7/26.27 @広尾　ヱミーランドマーケット ポンボール1杯売りします🥤 @emi_roundmarket 8月調整中　＠リニーオ 日程決まり次第アップしまーす♪ お楽しみにっ！！ 🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶°°🍶 p.s.先日はその打ち合わせでありました😍 なんと！サプライズでいつもお世話になっている、 リニーオがはじめに学びに行った自然栽培のプロ (株)いにしえ@inishie_shizen代表のまことさんと 杏子さんがご来店♡山形から🙌 お久しぶりに逢えて しかもこちらでも御縁が繋がっていたなんて ファミリーは繋がりますね😆 (株)いにしえさんはヱミーランドにも出店予定です⤴️ 自然栽培のお味噌、黒糖焼酎などを予定してます！ 皆様、どしどしご参加お待ちしてます😝😝😝 #ポンボール #日本酒イベント #日本酒ソーダ割り #伝統をおいしく #自然栽培 #ヱミーランドマーケット #ナチュラルマーケット #リニーオ #広尾マルシェ #おいしいはしあわせ #野菜のつまみ

お鍋ひとつで簡単和食♡ｳﾏｳﾏ😍 千葉の和食割烹店主と コラボでサラダマスタークッキングショー をやらせていただきました✨ お鍋ひとつで… ・季節野菜のジュレがけ ・冬瓜の吉野汁 ・太刀魚の塩焼き ・角煮 ・野菜のばら寿司 リニーオは冬瓜の椀とばら寿司を担当⤴️ 植物性だけの簡単和食メニューです。 ・ ・ サラダマスターでは… 煮崩れなし（面取りしなーい✨） 味が入りやすい（下茹でなーし✨NO圧力で栄養も保持✨） 塩、酸に強く、お酢を入れて酢飯が炊けちゃいます😍 ポンポン材料を入れて、あとは火にかけて終わり♡ 金属変化が起きづらく、素材の味が活きます。 その分、余分な調味料いらずで 身体にもお財布にも優しい(笑) ・ ・ お魚は油なしでこんがり焼け、なおかつ余分な脂は 出してくれます。 角煮はマスター曰く2日かけているところ、 2時間で完成しちゃいます！！すごいっ。 熱伝導、保温力抜群💪 半真空が織りなす、身体に優しい『時短料理』！ おいしいのはもちろん！ 栄養価も保持でき、焦げ付きづらく掃除も簡単なんて 嬉しいことだらけです♡ ・ ・ 今回の参加者さまに 子育てを終えて、家事手放しました！ という方が多くいらっしゃいました。 サラダマスターに出会って、また料理を始めたと。 みなさん口を揃えておっしゃったのが、 『『子育て時代に知りたかった』』 簡単にもっとおいしく体に良いものを作ってあげれたなぁ。 ・ ・ そのお話が私はとても印象的でした。 忙しい現代の中で、身体や精神を支える『食』 私たちリニーオは 非日常の楽しい外食を提供しておりますが、 お料理や食の楽しさをご自宅でも感じていただきたいと 常日頃思っております。 イイものを食べたい イイものを食べさせてあげたい 心ではそう思っているけど… 時間がない 料理が苦手 何を選んでいいかわからない そう思って諦めていたり、先延ばしされている方も 多いのではないでしょうか？ （とってもわかります。。） 一番身近であり とても大切である反面、後回しになりやすい面もある食。 だからこそそんな方でもまずは“簡単“に おいしい！楽しい！から始まる『食』を 味わっていただけたらうれしいなと想います。 ・ ・ なんでも本物が好きであります私達が 選び抜いた素材と調理器具が ひとつでも皆様のエッセンスになると嬉しいです✨ ♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠ サラダマスタークッキングショー＠リニーオ お鍋の素材で味が変わる実験🍳 約1時間で5品ほど作ります♪ →試食会やってます⤴️⤴️ 6/22(土)15-17時 6/26(水)12-14時 6/27(木)12-14時 参加費1000円 ♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠♡♠ #サラダマスター #試食会 #クッキングショー #調理器具 #食育 #地球に優しい食 #子供を守る食育 #お母さんも幸せに #一生使える道具 #料理できない人でもおいしくできる #料理にハマる #素材を活かす #減塩 #砂糖不使用 #調理器具の力を借りる #光熱費削減 #身体に良い時短料理 #人生変わる調理器具

6/17(月)は相模原へGO💨💨 毎月第３月曜日開催の夕方マルシェ 「アオミチ／マルシェ」へお邪魔します♡ 私達はナイトマルシェから参加ですが、 お昼から魅力的なワークショップも開催しております😍 今回は友人の宝石×アロマセラピーも出店します😆⤴️ お近くの方はぜひ〜♡♡ 面白い人達ばっかりです(笑) ▼以下詳細です▼ 「Sustainable(持続的)」「Ethical(倫理的)」 「Diversity(多様性)」をテーマにした商品の販売や展示、 ワークショップ、フリーマーケット、地域・異業種交流、 夕食の提供です。 ご家族(お子さま歓迎)や友人たちと、お買い物ついでに晩ごはんも済ませていただくことができます。 17:30からゆるやかに開始し、 パーティーのような和やかな雰囲気になっております。 ご希望の方はそのままキャンプ泊も可能です。 < 日中のイベント・ワークショップ > ○14時～ "Farm to Table"　 「真竹筍狩り」～真竹はアク抜き不要、下拵えは茹でこぼすだけです。皮付き筍の炭火焼きや筍御飯、即席メンマを作ります。参加費は600円です。 　 ◎ワークショップの参加予約やマルシェご出店の申し込み・お問い合わせなどは、Messengerまたは abiofarm.jp@gmail.comまで 場所 ) 相模原市緑区青山3781「アビオファーム別館・蒼山荘(そうざんそう)」 ※駐車場／緑区青山3779 ※臨時駐車場／緑区青山3782 #相模原マルシェ #ナイトマルシェ #自然栽培野菜 #古民家 #こだわりが集まる #ナチュラルマーケット #癒やし #手仕事 #畑体験 #ワークショップ

ことたまの学び✕野菜の養生ランチ🍅 2クール目💞 漂わせるが繋がる。。 なんのこっちゃ？！と想いますが(笑) 日本語の仕組みは理解しようとしてもチンプンカンプンです。（笑） ただ、その仕組みや使い方はすでに私達の中には 存在し、わかっています。 なので、『ただただ漂わせておく。』 理解しようとした瞬間、今の私達の範囲の中で わかろうとするので、難しく感じ嫌になります(笑) ・ ・ でも漂わせておくと… いつしか、あっ！これがこう繋がるんだ！ と腑に落ちる瞬間が起きるのです。 回を重ねるごとに それをみんなが体感しております。 ・ ・ 生きている中でも、その時は理解できないことも 時間が経って、わかる瞬間ってありますよね⤴️ そう思うと「解ろう解ろう」と 握りしめようとするものが スッと手放せる気がします。 ・ ・ 今日も楽しい善き時間でした❤️ PS.この学び… 今世では学びきれないそうなので(笑) 理解するは手放し、ゆるゆる漂わせ、 ずっと触れておくことがポイント😆✨ だそうです🙇 ・ ・ \\本日のお野菜養生ランチ// 2024/6/13　芒種 梅雨が始まり、湿気と暑さがでてくる時期です。 余分な湿気、熱を取り除く食事を♪ ジメジメしたら、入浴、運動、サウナで発汗！ 除湿も心がけましょう♡ 〜お品書き〜 💞今だけ！グリンピースご飯 今だけ食べられる生のグリンピースを 使った美味しい一品。 梅雨時期にはありがたいグリンピース！水分排泄＆胃腸を整えます♪ 💞野菜田楽 こもった熱を取り、潤いを生むウリ科のズッキーニを 陽性の米味噌でバランスよく仕上げた野菜田楽。 じゃがいもには春菊みそを。 春菊の香りは自律神経、胃腸にも◎ 💞牛蒡とひじきの梅きんぴら 脾（胃腸）を養う牛蒡と梅の 最強コンビ！ 赤紫蘇で気の巡り、胃腸を活性化！ 💞卯の花　ワラビのたたき乗せ 卯の花の上に 山形の郷土料理わらびのたたき、そして山椒をパラリ♪ おからは熱を取り、胃をサポート！ 💞青のり汁 青海苔は脾をサポート！ 水分代謝を高め、余分な熱を取り除いてくれます♪ 💞和菓子の日「練り切り」 6/16の和菓子の日にちなんで 日本の伝統菓子である練り切りで 季節を楽しみましょう♪ @banana_m2424さん作品 お教室などされてます♡ 見た目も美しく😍中身のフレーバーも最幸！ 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #ことたま #養生ランチ #夏の郷土料理 #お米を食べよう #芒種の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂 #日本語の秘密 #五十音図 #太祝詞音図

6月もよろしくお願いします🌽 マルシェも盛り沢山です♡ 💞マルシェ情報💞 🎪マリンタワーマルシェ 6月2日(日) 場所：マリンタワー 時間：10:00~17:30 🎪小田急サザンタワーマルシェ 6月5日(水)/6日(木)/7日(金) 場所：小田急サザンタワーのエントランスホール 時間：11:00~19:00 🆕🎪日比谷OKUROJIマルシェ 6月9日(日) 場所：OKUROJI入口通路 時間：11:00-19:00 🎪ふたこ座マルシェ 6月13日(木)/14日(金) 場所：二子玉川ライズ 時間：11:00~ 19:00 🆕🎪狛江えきまちストリートマルシェ 6月15日(木)/16日(金) 場所：狛江駅前南北自由通路・エコルマ側道など 時間：10:00~ 19:00 🆕🎪経堂コルティマルシェ 6月23日(日)24日(月)25日(火) 場所：経堂コルテイ 時間：10:00~20:00 🎪神田錦町市場マルシェ 6月28日(金) 場所：神保町テラススクエア 時間：11:00~19:00 ============================== 営業時間 水〜金　ディナー17:00-22:00 土・日　ランチ11:30-15:00/ディナー17:00-22:00 定休日　月・火 =============================== 今月でランチ営業は終了になります🙇 7月から改装工事、8月からリニューアルOPEN！ #リニーオ #Linio #営業日のお知らせ #イベント情報 #新宿ダイニングバー #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜 #野菜好き #無農薬 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培野菜 #発酵食 #オーガニックレストラン #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

【改装・休業のお知らせ】 皆様、いつもリニーオを楽しんで頂き、 誠に有難うございます！ リニーオは6月末をもって、一旦休業いたします。 と、言っても7月いっぱい改装工事が入り、 8月リニューアルOPENいたします♡ ので、、 しばしのお別れといった感じです🙇🙇 ・ ・ 8月からは… 【木〜日】のディナー営業のみになります。 ランチ会やイベント開催などはご相談ください。 昼間開催可能です。 ・ ・ リニーオはもっと身軽に🙌 全国に自然栽培お野菜料理を♪ \人と食をつなげる/居場所として♪ 活動して参ります⤴️⤴️ ・ ・ また8月のOPEN日や、 7月はマルシェ出店はいたしますので、 その情報など随時アップしていきます‼️ ぜひ、引き続きリニーオを チェックチェック✅👍していただけたら嬉しいです❤️ ・ ・ 6月でランチ営業が終わりますので📢 食べ納め！（笑）にぜひいらしてくださいね👍 お待ちしております⤴️ 〈ランチ営業日〉 6/1(土)・6/2(日) 6/8(土)・6/9(日) 6/15(土)・6/16(日) 6/22(土)・6/23(日) 6/29(土) では、皆様6月もお逢いできるのを 楽しみにしております💞 #リニーオ #linio #改装 #休業 #リニューアルオープン #お酒好きが集まる #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜料理専門店 #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン #ダイニングバー #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

急遽やります‼️ オーナーのBAR 『俺と飲もう』第二弾 気まぐれ営業。 ・ ・ 決行日は明日！6月1日土曜日。 17時から空いてます。 今回は食事も注文できます。 パワフル女性スタッフも参戦しますので 盛り上がる予定です。 お待ちしております。 #リニーオ #男酒 #ゆるゆる飲み会 #bar #ドタ参歓迎

『自然栽培』を知る♪ランチ会♡ 自然栽培って聞いたことはあるけど まだまだどんなものか知らない方も多いはず。。 そんな中、改めて自然栽培って何？ を知っていただき、味わっていただく会を開催しました‼️ ・ ・ 今回は京都の自然栽培農家さんからお野菜を🥦 💞赤玉ねぎとズッキーニのピクルス 💞レタスの無限サラダ 💞玉ねぎまるごとコンソメスープ煮 💞生米パンピッツァ　そら豆乗せ 💞ズッキーニのラタトゥイユグラタン 💞ゴロッとにんにくとそばの実味噌のレタス包みごはん 💞甘夏ピールの米粉ケーキと甘酒カカオアイス すべて自然栽培⤴️ ヴィーガングルテンフリーで仕上げました✨ ・ ・ とっても楽しかったぁ〜😍😍 みなさんが真剣に聞いてくださり、 知っていただけたことに嬉しさがこみ上げ、 【あーこういう活動がしたかったんだ。】と改めて 初心を思い出しました🙇 ・ ・ 🥢🥢🥢 米粉パンにそら豆がしっかり美味しいのに 自然と体にも馴染む感じがして感激でした！ 🥢🥢🥢 ほんとにお食事にエネルギーが詰まっていて、 びっくりしました。どれも美味しく自然のお野菜の力 と素材を活かす、素敵なコラボでしたー😍 🥢🥢🥢 今日は美味しいお料理と興味深いお話しをありがとうございました✨ 自然栽培のお野菜を作ってくださる農家さん、購入して応援と感謝を届けたいと思いました！ 力のある野菜のパワーは素晴らしいですね‼️ 出逢えて幸せです✨ ありがとうございました🌈 🥢🥢🥢 自然栽培について、しっかりお話聞けてなかったので今回とても勉強になりました。有機のお野菜を選ぶことが多かったですが自然栽培、意識していきたいと思います。 たくさんの嬉しいご感想もいただき、さっそく行動しようとしてくださる皆様が素敵です✨ こんな【食】から繋がる輪がまた広がっていくと 嬉し((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸします😍 ぜひぜひ皆さん この輪に巻き込まれてくださいね〜♪ このランチ会♡また開催したいと想います💪 #おいしいはしあわせ #食から人生が変わる #楽しい人生 #食が大好きな仲間 #御縁に感謝

5/26(日)ナチュラルビーガンマルシェ出店📢@naturalveganmarche 〜menu〜 夏でも当店大人気‼️豆乳グラタンを特別に… \\豆乳ライスグラタン🍱//にしました‼️‼️ 自然栽培のお米とお野菜を楽しめる ヴィーガン・グルテンフリーグラタン♡ 中身のご飯はちょっとバターライスっぽく♪ 冷めてもおいしいのです♡♡♡ さらに🆕新メニューDrink🤩 自然栽培糀甘酒 ・砂糖ミルク不使用の甘酒ココア ・美容成分入り！桑&抹茶甘酒 ぜひご賞味ください💞 他にもおいしい&楽しいお店が 沢山出店してます⤴️⤴️✨ ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸに逢いにGO💨💨💪 🎪5月26日(日)11:00-16:00 @錦町 千代田区神田錦町3-21 ちよだプラットフォームスクエア1F 結ぶ食房　しまゆし 室内開催です👍🥰 ぜひぜひ、お待ちしてまーす⤴️⤴️ #リニーオ #Linio #ナチュラルヴィーガンマルシェ #野菜弁当 #ヴィーガンマルシェ #ヴィーガン弁当 #豆乳グラタン #ライスグラタン #糀甘酒 #甘酒ココア #抹茶甘酒 #マルシェ #マルシェ好きと繋がりたい #無添加食品 #新宿グルメ #新宿 #湯島マルシェ #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #お子様連れok #自然栽培野菜 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

日本の伝統文化を世界に✨✨✨ リニーオでもパフォーマンスしていただいている 着物ダンスプロジェクトのみなさんがなんと‼️‼️‼️ @kimono_dance_project 日本代表『着物ダンサー』としてパリで踊りますっ😍 2024年7月にフランス・パリで開催されるJAPAN EXPOに、KIMONO×DANCE PROJECT（KDP）が【日本代表パフォーマー】として出演！ パリ渡航にあたって必要な渡航費ならびに滞在費、加えてパフォーマンスに使用する和傘や扇子などの小道具を手配すべくクラウドファンディングを実施しております！ 皆様、ぜひぜひ応援よろしくお願いします♡ 日本の文化を発信して行きましょう⤴️⤴️⤴️ クラウドファンディングは5/31まで‼️‼️‼️ https://camp-fire.jp/projects/view/752536?utm_campaign=cp_po_share_c_msg_mypage_projects_show ♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠ 着物ダンスプロジェクトのInstagram @kimono_dance_project プロフィールからクラファン詳細みれます！ ♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠ #伝統文化を発信 #クラウドファンディングで応援！ #着物ダンサー #パリ #japanexpo

リクエスト開催♡ またやらせていただきます😍感謝🙏 ・ ・ もっと家庭で気軽にそば粉、そばの実を使ってほしい！！ \\コラボ企画// 〜家庭で簡単にできる そば粉&そばの実 料理教室〜 【完全栄養食とも言われている“蕎麦”】 ◇タンパク質、食物繊維が豊富！ ◇そば特有の成分、ルチンは血管を丈夫にし血液サラサラ、血糖値、血圧にもサポートします！ ◇疲労回復に役立つビタミンB1、お肌や粘膜の健康をサポートするビタミンB2などのビタミンB郡、ミネラルも豊富！ ◇GI値も低めで腹持ちが良く、満腹感が長く持続する優れ食材です！ 【今回使用する蕎麦について】 どんな蕎麦を使うかもとっても大事！ 素材にはこだわります✨ 長野県小諸（こもろ）天池で農薬不使用、 自家栽培で育てられ、 全て人の手によって天日干されたそばの実、 そして石臼挽きされたそば粉を使用します。 (とってもおいしくてびっくりしますよ♪) 長野の農産物を栽培から加工、販売まで担いながら日本の大切な食を守る活動を行っている「發hajime」さんとのコラボ企画です。 【こんな方におすすめ】 ◇健康維持、向上したい方 ◇おいしく楽しくダイエットしたい方 ◇普段の料理にバリエーションを増やしたい方 ◇おいしい蕎麦料理を手軽に食べたい方 ＜詳細＞ ◇日時 2024/6/30(日)11:00~14:00予定 2024/7/21(日)11:00~14:00予定 ◇場所 6月30日(日) 人と食をつなげるダイニングバー　リニーオ 東京都新宿区市谷台町4-1 1F (都営新宿線 曙橋駅A2出口 徒歩3分) 7月21日(日) 都内レンタルスペース ◇定員 各回　10名 ◇参加費 7,500-(税込)当日払い 自宅にあるものでできるだけ簡単に作れるものを考えております^^ \\ヴィーガン&グルテンフリーでお届け♪// ☆蒸し器でできるそば粉パン ☆万能そばの実味噌 ☆そばの実リゾット ☆大人気！そば粉アイス…などなどを予定してます♪ （内容は変わる場合があります。） デモ、実践、試食します。 ◇持ち物 エプロン、お手拭き ◇お申し込み メッセージまたは電話にて(03-3353-8070※6/30まで通じます。) ◇キャンセルポリシー 2日前〜50% 当日100% ◇主催 ・發hajime ・野菜料理家 阿部桜子

5/20(月)は相模原へGO💨💨 毎月第３月曜日開催の夕方マルシェ 「アオミチ／マルシェ」へお邪魔します♡ 私達はナイトマルシェから参加ですが、 お昼から魅力的なワークショップも開催しております😍 お近くの方はぜひ〜♡♡ 面白い人達ばっかりです(笑) ▼以下詳細です▼ 「Sustainable(持続的)」「Ethical(倫理的)」 「Diversity(多様性)」をテーマにした商品の販売や展示、 ワークショップ、フリーマーケット、地域・異業種交流、 夕食の提供です。 ご家族(お子さま歓迎)や友人たちと、お買い物ついでに晩ごはんも済ませていただくことができます。 17:30からゆるやかに開始し、 パーティーのような和やかな雰囲気になっております。 ご希望の方はそのままキャンプ泊も可能です。 < 日中のイベント・ワークショップ > ○14時～ "Farm to Table"　 「蕗と菊芋の芽を収穫～蕗料理と菊芋のチヂミ作り」「ミントの収穫～ミントシロップ作り」を予定しております。参加費は600円です。 　 ◎ワークショップの参加予約やマルシェご出店の申し込み・お問い合わせなどは abiofarm.jp@gmail.comまでお願いいたします。 場所 ) 相模原市緑区青山3781「アビオファーム別館・蒼山荘(そうざんそう)」 ※駐車場／緑区青山3779 ※臨時駐車場／緑区青山3782 #相模原マルシェ #ナイトマルシェ #自然栽培野菜 #古民家 #こだわりが集まる #ナチュラルマーケット #癒やし #手仕事 #畑体験 #ワークショップ

今月も開催‼️‼️ 第4回【EMI ROUND MARKET】 ヱミーランドマーケット 〜『笑顔の循環』〜 こだわりのブランドが集まる ナチュラルマーケットです⤴️⤴️😆 ・ ・ 毎回好評の \\ワークショップも開催っ！🙌// ▼詳細はコチラ▼ 内から外からキレイになる💪 手作り発酵ジュースワークショップ 無農薬で旬のフルーツを使った 美味しい発酵ジュースをつくりませんか？ ・ ・ 発酵ジュースを飲むとこんな嬉しい事が✨ 💞腸内環境が良くなる 💞病気に負けない体作り 💞無理なく痩せれるかも？！ 💞お肌もツルツル 〈ワークショップの内容〉 ・講座 手づくり発酵ジュースとは？ 白砂糖を使っても大丈夫なの？ 手づくり発酵ジュースの作り方 ご自宅での発酵～熟成～保存の仕方 ・試飲 ・実践！ 甘夏の発酵ジュースを仕込んでいきます！ 体の内側からキレイになれます 発酵ジュースをお持ち帰りいただけます♪ ■日時 5月24日(金) 13:00／15:00 ■所要時間 1時間 ■参加費 前売：2,500円 ※お子様のご参加も可能です。 ※前売り受付期間： 5/22 23:59まで ※当日参加：定員に空きがある場合に限り、当日料金（3,000円 ※現地にて現金支払）にてご参加いただけます。 ■定員 各回 5名 ■持ち物 お手ふき ※必要な方はエプロンをご持参ください。 ■キャンセルポリシー 3日前〜50% 前日〜100% ■お申し込み @emi_roundmarket こちらのプロフィールに記載してあります ホームページからお申し込みください🙇 📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢 第4回【EMI ROUND MARKET】 ヱミーランドマーケット 〜『笑顔の循環』〜 ＜日時＞ 2024/5/24(金) 11:00~20:00 2024/5/25(土) 10:00~18:00 入場無料 ＜場所＞ tas studio (タススタジオ) 東京都渋谷区広尾 3-12-24 1F 東京都渋谷区広尾3-12-24 ヒロオレジデンス1F ＜アクセス＞ 電車をご利用の場合 □JR 山手線 恵比寿駅 西口 【徒歩12 分】 □東京メトロ 日比谷線 恵比寿駅 1番出口 【徒歩12 分】 □東京メトロ 日比谷線 広尾駅 2番出口 【徒歩12 分】 バスをご利用の場合 □恵比寿駅から　都営バス 学06 恵比寿駅前 → 日赤医療センター前行き　【広尾高校前 バス停 下車 徒歩2分】 □渋谷駅から　都営バス 学03 渋谷駅前 → 日赤医療センター前行き　【東四丁目 バス停 下車 徒歩4分】 お車をご利用の場合 □上り　首都高速3号線 渋谷出口から5分　 □下り　首都高速3号線 高樹町出口から5分 ※近隣駐車場をご利用ください。 #EMIROUNDMARKET #ヱミーランドマーケット #健康 #オーガニック #自然栽培 #無農薬 #ヴィーガン #グルテンフリー #美容 #広尾 #恵比寿 #マーケット #マルシェ #こだわり #ライフスタイル #ウェルビーイング #ウェルネス #オーガニックライフスタイル #エコライフ #東京ワークショップ #酵素ドリンク教室 #親子で楽しむ #無農薬甘夏

ピクニックなオードブルで制作♡ 代々木公園でのワインをお供にした 野外イベントでオードブルをご注文いただきました😆 ・ ・ お弁当でも良いとの事でしたが せっかくなので ピクニック気分を味わえるような オードブルにしました😍ﾙﾝﾙﾝ(*´艸｀*) リニーオ未経験者の皆様がほとんどの会でしたので 初心者にはまずはコレ！！ \\当店の人気メニュー// 豆乳グラタンとベジオムライスを盛り込みました🙌🎉 そしてワインに合うようなお供も一緒に♪♪ 皆様、大変喜んでいただけたと ご連絡いただき、ホッと一安心。 ありがたき幸せです🙏💕 ・ ・ お仲間と楽しいひとときを過ごす時… やっぱり【食】って大事なポイント。 私達のお料理が そこに彩りを添えられる… そんな機会を沢山作っていきたいです🙌 これからも 御縁ある皆様の 素敵な機会にお役立ちできたら幸いです⤴️ あ〜楽しかった♡♡♡ #リニーオ #linio #野菜オードブル #ピクニック #おいしいはしあわせ #おいしいイベント #お酒好きが集まる #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜料理専門店 #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン #ダイニングバー #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

名古屋に出陣しますっ📢‼️‼️ 日本最大級 VEGAN / PLANT BASED 専門のグルメフェスティバル 「ビーガングルメ祭り」名古屋 @veganfesoffice 出店しまーす🙋⤴️ 関西組みの皆様、ぜひ遊びにいらしてください😆😆👍 東京組みもWelcomeだよ〜😍 ・ ・ 〜詳細〜 2024/5/12(日)10:30〜16:00　 雨天決行☔　鶴舞公園 〜出店内容〜 ♠スパイシージンジャーシロップ 　➡🆕お得な大容量もご用意します♡ ♠ビーツマスタード　\\季節限定// ♠ご飯のお供　そばの実わかめ ♠野菜のお供　そばの実もろみ ♠オーガニックヘンプシリーズ 他にもワクワクなお店が沢山っ！！ ぜひぜひお待ちしてまーす⤴️⤴️✨ 【当日店舗の営業について】 5/11(土) ディナー休業 5/12 (日) 終日休業 よろしくお願いします🙇 #ビーガングルメ祭り #鶴舞公園 #初出店 #名古屋マルシェ #自家製ジンジャーシロップ #そばの実 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培 #無農薬 #オーガニック #無添加ジャム #リニーオ #Linio #新宿 #オーガニックレストラン #新宿野菜 #野菜料理専門店 #自然酒

コラボ企画＼食べて生産者さんを応援／ 自然栽培の野菜・玄米のご試食会♪やりまーす✨ ・ ・ 自然栽培ってな〜に〜？ 言葉は知ってるけど… まだまだよくわからないって方も多いのでは？？🙋 知れば知るほど♪ 食べれば食べるほど♪ その魅力に気付かされます♡ 地球にも人にも優しい自然栽培。 もっと身近に感じていただきたい😍 そこで今回はコラボ企画で⤴️ 【自然栽培】について、 おいしく楽しく知っていただくランチ会を開催します♡ ぜひぜひこの機会に 遊びにいらしてくださぁーい⤴️⤴️🙋🙋 一緒に自然栽培ファミリーになりましょう👍👍 〜詳細〜 ◆ 日時 5/30　(木)　12:00〜15:00 ◆ 定員　 最低10名 ◆参加費　 6,500円　 お友達と参加で5,500円　 ・リニーオ特製お野菜ランチ ・生米パンを使った自然栽培試食プレート ◆ 申込 コメント、DMください♪ ◆ キャンセルポリシー 3日前～　50％ 前日～当日　100％ ◆主催 農家さん応援お米パン教室　めぐみ リニーオ野菜料理人　桜子 #リニーオ #linio #農家を応援 #コラボイベント #おいしいはしあわせ #おいしいイベント #お酒好きが集まる #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜料理専門店 #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン #ダイニングバー #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

🆕初出店します📢‼️‼️ 日本最大級の VEGAN / PLANT BASED 専門のグルメフェスティバル 「ビーガングルメ祭り」東京 〜詳細〜 2024/4/21(日)10:30〜16:00　 雨天決行☔ 木場公園　イベント広場 東京メトロ東西線「木場」(T13)下車　徒歩約12分 （駅から公園まで5分、公園入口からイベント広場まで7分） 〜出店内容〜 ♠スパイシージンジャーシロップ 　➡🆕お得な大容量もご用意します♡ ♠ビーツマスタード ♠ご飯のお供　そばの実わかめ ♠野菜のお供　そばの実もろみ ♠オーガニックヘンプシリーズ 他にもワクワクなお店が沢山っ！！ ぜひぜひお待ちしてまーす⤴️⤴️✨ ※当日店舗の営業時間はこちら ランチ11:30〜14:00(L.o13:00) ディナー17:00〜22:00(L.o21:00) #ビーガングルメ祭り #木場公園 #初出店 #東京マルシェ #自家製ジンジャーシロップ #そばの実 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培 #無農薬 #オーガニック #無添加ジャム #リニーオ #Linio #新宿 #オーガニックレストラン #新宿野菜 #野菜料理専門店 #自然酒

オーナーのBAR 気まぐれ営業。 ・ ・ 決行日は4月17日水曜日。 17時から空いてます。 ちょっとしたつまみはあります。 あとは食べたいものを持ち込み◯ おいしいお酒はたんまりあります。 お待ちしてます。 （※通常営業はお休み） #こんな営業もアリ #男酒 #ゆるゆる飲み会 #つまみはポテサラと海苔の佃煮 #餃子持ち込み大歓迎

ことたまの学び✕野菜の養生ランチ🍅 2クール目💞 今、眼の前で起こること。 その善し悪しはその時にはわからない。（選べない） 一見、マイナスに思える出来事も あとになって、あれがあったから今があると 善き方向になる。 ・ ・ 【い】神↑ 【え】霊↑ 【あ】魂↑ 【お】情↑ 【う】体↑ ・ ・ 自分で【え】らぶ（選ぶ）という次元を越し、 【い】神意思　もう私達は完璧で、わかっている。 ただそれを思い出す。 私達に必要なのは『柔軟性』なのだ！ 顕在意識の中で選択することはとても狭い世界。 柔軟性に受けられる自分であること。 それはどんなに自由で幸せな事なんだ✨✨ と想ったことたまの回でした😍 今回も善き会でした♡ ・ ・ \\本日のお野菜養生ランチ// 4/11 清明 春の陽気を発散！ 気と血を巡らせよう♪ 辛味食材をちょっと、と心地よい運動😁 〜お品書き〜 💞麦味噌焼きおにぎり 気を補うお米と自然の甘みの麦味噌でしっかりエネルギー補給！ 💞紫山芋と春キャベツ、のびる塩麹炒め　 山芋とのびるで滋養強壮の一品！ 気を高め巡りを良くする。野に生えていてヒリヒリする意味からノビル。 💞わらびのひじき生姜和え 春の山菜でデトックス。 辛味食材の生姜で気を発散！ 💞からし蓮根ポテト 熊本の郷土料理 辛子蓮根を食べやすく、 養肝食材、ポテトを挟み焼きにしました。 ピリッと辛い心身の発散に♪ 💞ヒカド 長崎県の郷土料理 長崎にいた宣教師や貿易に関わっていたポルトガル人から伝わった汁物。 ポルトガル語で細かく刻む。 さつまいものとろみが優しい。 💞湘南ゴールドと黒きなこのケーキ 気の巡りをよくする柑橘と 腎&肝をサポートする黒大豆きなこの 米粉ケーキ。甘味と酸味のバランス良く 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #養生ランチ #春の郷土料理 #お米を食べよう #清明の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂

おいしく応援📣🥦 生産者応援企画 グルメ交流会　第一弾　♡大成功♡ 満員御礼‼️ 沢山の方にご参加いただきました⤴️ 有難うございます💪 ・ ・ 今回は御縁ある生産者様から… 自然栽培コシヒカリ 有機栽培金澤美人れんこん 酵素栽培　四国のお野菜たち 八丈島　無農薬レモン そちらをヴィーガングルテンフリー仕様で お料理させていただきました😆 ♠旬菜の八丈島レモン塩糀ソテー 皮ごといただきます♡ お野菜はブロッコリー、さやあかね、アスパラを♪ ♠春キャベツとセロリのコンソメスープ お味はシンプルに塩糀のみで♪ ♠野菜パエリア 味の濃ゆい金澤美人れんこんで出汁をとり もちろんホックリの身もいただきます⤴️ 自然栽培コシヒカリも旨い♡ そしてそのコシヒカリで作っていただいた ♠生米パンにいちごマリネをサンド😍 ・ ・ 今回はフレンチシェフとのコラボ✨ 本格フレンチをお手軽にフィンガーフードにて ご提供していただきました😆 中身も見た目もおいし美しい😁 ・ ・ 「食が好き」 ・ ・ そんなひとつのテーマで偶然に、 いや必然に集まった企画メンバー💞 そして そこに仲間が集まって 素敵な輪がどんどん広がる✨✨ やっぱり！！ “おいしい“　は最強で最幸‼️‼️‼️ 私が大好きな【食】を通して こんなに幸せな空間を一緒に作れて 感謝しかありません😢💕 関わってくださった皆様、 そして集まってくださった皆様、 本当に本当に有難うございます✨✨ ・ ・ これからも💪 ＼おいしいはしあわせ／を合言葉に みなさん一緒に輪を広げていきましょう♡ #リニーオ #linio #農家を応援 #コラボイベント #おいしいはしあわせ #おいしいイベント #お酒好きが集まる #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜料理専門店 #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン #ダイニングバー #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

ハッピーバースデー🎂な会♪ 先日、リニーオオーナー生誕祭しました。 同じ誕生日の可愛いお客様と一緒に♡ ・ ・ 甘いものがあまり得意でないオーナーのために 春爛漫ちらし寿司ケーキでお祝い🎂 下から… 青菜とゆずの香り酢飯 鮮魚の山葵醤油漬け 錦糸卵 五目酢飯 錦糸卵 桜の塩漬け入り春酢飯 大好評♡みんなでペロリ。 リニーオではなかなか出ない鮮魚と卵料理（笑） イベントならではですね。 ・ ・ そしてそしてサプライズ有志で 👘着物ダンサーのお二人にパフォーマンス していただきましました！！💪💕 華やかな姿で盛り上がりましたっ🙌⤴️感謝😍 新しい“和“と世界の融合パフォーマンス！ 今年、パリの大会で踊るためにクラファンもスタートするといいます！！ぜひ応援してください♡ @kimono_dance_project ・ ・ 駆けつけてくださった皆さん パフォーマンスのお二人本当に有難う😆 沢山の御縁に感謝です。 そしてまた飛躍していくオーナーでしょう💪 皆さん期待あれ！（笑） #リニーオ #linio #オーナー誕生日 #寿司ケーキ #着物ダンサー #宇宙元旦 #野菜料理 #合同誕生日会

大好評にて😍またまた開催いたします💪 \\開運文字ワークショップ✨✨// あなたの隠れた才能を引き出す 「開運文字」の書き方ワークショップ！ 筆跡を変えて脳のクセが変えられる？！ ”文字の癖”は”脳の癖” あなたを映し出す鏡でもあります。 今のあなたの筆跡から、 行動や思考パターンを読み取ることができる「筆跡心理学」をベースにまずは自分がどのタイプなのかを知り、 ご自身の名前の書き方から、 なりたい自分になる「開運文字」を楽しく学ぶワークショップです。 ちょっとした文字の癖を変えて、 書き続けることで、性格、能力アップ、運気までも変えることが可能なのです♪ そしてあなたの氏名には”使命”が宿ってると言われています。 あなたが何気なく書いている文字に、運気アップの秘密が隠されているのです！！ ◇講師 一般社団法人ことの波の道　代表　野間直美 古くて新しい日本の叡智と脳科学のエッセンスを、日常の実体験を通じ、真の自己の回復と意識変容をサポートしています。 ◇日時 2024年4月6日(土)　 11:00~13:00ワークショップ(15分前に開場) 13:00~14:30ランチ&交流、質疑応答タイム（途中退室○） ◇場所 人と食をつなげるダイニングバーLinio(リニーオ) 東京都新宿区市谷台町4-1 1F 最寄り：都営新宿線「曙橋駅A2出口」徒歩5分/丸の内線「四谷三丁目駅」徒歩10分 03-3353-8070 ◇参加費 5,500-(税込)当日現金払いでお願いします。 ワークショップ代＋ランチ代込み ◇定員　 10名 ◇申込方法 こちらのコメントいただくか、 または直接ご連絡ください。メッセージでもお電話でも。 03-3353-8070 リニーオ ◇キャンセルポリシー 前日50% 当日100% ◇主催 一般社団法人ことの波の道　代表　野間直美 リニーオ　阿部桜子 #開運文字 #おいしく脳活 #東京ワークショップ #野菜ランチ #ことたま #氏名は使命 #楽しく生きる秘訣 #お米を食べよう #笑って元気に #おいしいはしあわせ #曙橋 #自然栽培

ことたまの学び✕野菜の養生ランチ🍅 2クール目💞 今日は復習復習復習の日でした😆 ・ ・ 暗記では意味がない。 日本は暗記の学習が 植え付けられてしまっているが… 本質を理解する事がすべてに通ずる。 マトリョーシカの用にフラクタルである。 ひとつの本質、構造がわかれば みな同じだということ✨ だから暗記では意味ないのだ。 本質が一番シンプルで本物。 本質的な事が好きな私には とてもムズムズ、細胞？魂がソワソワする話（笑） ・ ・ そして、、 古事記は3つ読み方がある☝️ ①物語として読む。 ②隠された構造を読み解く。 ③予言書 予言されていた第三文明がすでに動き出していた？！ そんな話も盛り上がった かなり濃厚なことたまの会でした💞😁😁 ・ ・ \\本日のお野菜養生ランチ// 3/14 啓蟄 花粉症などの炎症系には「苦み」を！ 甘いもの、乳製品、冷たいものは控えよう。 緑の旬野菜で養肝がキー！ 〜お品書き〜 💞桜のちらし寿司 養肝食材のお米、豆腐、緑野菜 酢を使った一品。 桜の花びら入りで春の香りを♪ 💞秩父の名物　味噌ポテト 秩父の郷土料理 地元の人のソウルフード じゃがいもと味噌の大豆で肝を養生。 💞わらびと紅芯大根の含め煮 春の山菜でデトックス。 鎮静効果もある苦味食材を。 💞つくしと昆布の佃煮 民間療法薬としても使われてきたスギナ と同一個体のつくし。今が旬の春の山菜。 💞つぎ汁 岐阜県の郷土料理 日々の汁物というより冠婚葬祭などの時に客がお椀を持ち、そこに汁を注いで回ったことからこの名前がついた。 別名辛汁。 💞蓬の蒸しパン　餡とリンゴジャム 抗炎症、デトックス、抗酸化効果のあるよもぎを使ったシンプルな蒸しパン。蓬の香りが癒し効果にも。 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #養生ランチ #春の郷土料理 #お米を食べよう #啓蟄の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂

今日はナイトマルシェ出陣💪 @abiofarm 毎月第3月曜日に開催してます‼️ いつも様々なジャンルのプロフェッショナル が集結😍⤴️ 以下、詳細です☝️ 3/18(月)は、毎月第３月曜日開催の夕方マルシェ「アオミチ／マルシェ」です。 内容は「Sustainable(持続的)」「Ethical(倫理的)」「Diversity(多様性)」をテーマにした商品の販売や展示、ワークショップ、フリーマーケット、地域・異業種交流、夕食の提供です。 ご家族(お子さま歓迎)や友人たちと、お買い物ついでに晩ごはんも済ませていただくことができます。 17:30からゆるやかに開始し、パーティーのような和やかな雰囲気になっております。ご希望の方はそのままキャンプ泊も可能です。 < 日中のイベント・ワークショップ > ○14時～ "Farm to Table"　 「春の収穫～菜の花のちらし寿司作り」 　今回の "Farm to Table" では、菜の花などをみんなで収穫してちらし寿司を作ります。採れた野菜はお持ち帰りできます。参加費は600円です。 　 ◎ワークショップの参加予約やマルシェご出店の申し込み・お問い合わせなどは、Messengerまたは abiofarm.jp@gmail.comまでお願いいたします。 場所 ) 相模原市緑区青山3781「アビオファーム別館・蒼山荘(そうざんそう)」 ※駐車場／緑区青山3779 ※臨時駐車場／緑区青山3782 #相模原緑区 #奥相模 #収穫体験 #マルシェ #夜市 #農業キャンプ #貸し切りキャンプ場 #合宿所

気軽に茶道🧉体験しませんか？📢😍 仕事や私生活の悩みに直結！ 〜茶の精神から学ぶ〜 テーブル茶道体験&ディナー交流会♡ ドレスコードなし！正座なし！ 茶道=女性のお稽古ではない！ “茶の湯の精神はそのまま“で スタイルは新時代に合わせたテーブル茶道を体験していただきます。(シャカシャカ体験できますよ♪) その後は… みなさんで交流できるお食事会を企画いたしました♪ 講師を愛知からお呼びするのでぜひ直接会える機会に色々なお話やパワフルなエネルギーを受け取って頂けたら幸いです♡ ＜こんな人におすすめ＞ ・茶道に興味はあったけど敷居が高くてなかなかチャレンジできなかった ・これからなにかやっていこうと考えてる ・仕事や私生活で解決したいことがある ・和（禅）の精神に触れてみたい ・パワフルな方と逢いたい ＜講師＞ 茶道の革命家　 深谷よしえ　　 講師歴30年　受講生3000名 ほんのちょっとのことでも”できないことができる”喜びと嬉しさを大切に日本の伝統文化やおもてなしの心、古き良きものを知ってほしいそんな思いから敷居の高い茶道ではなく、正座をしなくてもきものでなくてもいい 気軽にできる楽しい茶道とビジネスや生活に役立つ心のあり方、茶の精神もお伝えしています。 https://matchasalonjapan.hp.peraichi.com/ □日時・スケジュール 2024年4月7日(日) 15時半〜17時　テーブル茶道体験 17時〜19時(予定) ディナー交流会 □参加費 テーブル茶道のみの参加　4500- テーブル茶道&交流会参加 8000- ※交流会はオーガニックなお食事&2Drink付きます。 ※支払方法　当日現金払い ❖お友達と参加割引き❖ 御本人とお友達500円引き♪ □持ち物 お気に入りの器 茶筅が入るくらいの口の大きさであれば何でもOKです！ ない方はお店でご用意いたします。 □定員 15名 □場所 人と食をつなげるダイニングバー野菜料理専門店　リニーオ □申し込み 直接メッセージまたはお電話にて。 03-3353-8070 リニーオ □キャンセルポリシー 前日50% 当日100% #リニーオ #linio #茶道体験 #禅を学ぶ #茶の精神 #東京イベント #和のイベント

生産者応援企画！ 食で繋がる交流会🍴🥦開催します♡ 💞日本の食材を食べよう♪ 💞農家さんを応援しよう♪ 💞「食」を通して繋がろう♪ ＼おいしいはしあわせ／ そんなHAPPYな空間で未来へ繋がるお話をしませんか？ 🌽Linio（リニーオ）のお野菜料理 🐔フランス料理　みるともシェフのお料理 🍷ソムリエ　Ryoさん厳選のワイン　　 （飲めない方もご安心を♪） 山梨のぶどう農家 🍇佐藤家の自家製ブドウジュースもあります😁 食が大好きなメンバーたちで贈るコラボイベント📢 食が好き！ 日本の農家さんを応援したい！ おいしいごはん食べたい！ ワイン飲みたい！ 食好きの人たちと繋がりたい！ そんな方はぜひぜひご参加くださいませ♪ 〜詳細〜 ◆日時　 　4月4日（木）11:30OPEN 12:00〜15:00 ◆場所　リニーオ 　〒162-0066 　東京都新宿区市谷台町４−１ ニシオハイツ 1階 ◆参加費 　6,500円 お友達と参加割引　5,000円（御本人様とご友人両方） ※当日現金にてお支払いください。 ◆お申し込み 直接メッセージかお電話にて 03-3353-8070 リニーオ ◆キャンセルポリシー 2日前〜前日50% 当日100% #リニーオ #linio #東京イベント #食べるパワースポット #食べるの好きなひとと繋がりたい #ソムリエと繋がりたい #農家を応援 #野菜料理店 #おいしい交流会 #新宿ランチ

春うらら🌸 3月も皆様、おいしく楽しく参りましょう♪ どうぞよろしくお願いいたします🙇 \\最近よくこんな御報告を受けます。// 次の日の体調が良い！ 身体が軽い！ 便通が良い！ いつもの食事より満足感がある！ (普段の食事は食べてもなんだか満たされない) 食事が終わってしまうのが名残惜しい…（笑） お店をはじめて6年目ですが、、 正直、こんなに体感してくださるとは思わず、 嬉しいーー！です💪💕有難うございます！ 生産者さんにも感謝🙏🙏 ・ ・ 一番健康的なのは家庭料理。 と私は思っていますが、 まだまだ知られていない野菜（菜食）の世界を 楽しんでいただきながら知ってもらえる おいしくて楽しい外食産業も大事だと思っております。 本当に健康的な食とは… あれもだめこれもだめとがんじがらめになるのではなく ワクワクして、感謝ができ楽しめる食だと感じます。 そこにはきっと生産者さんの顔や作り手の想いが 感じられるはず。 『食』のちからは偉大です。 ただ身体をつくるだけのものではない。 “しあわせの循環“をつくる入り口だと思っています😆 ・ ・ ・ だから『食』を大切にしたいし、真剣に向き合いたい。 そう、日々考えておる私であります💪 「おいしいはしあわせ」を合言葉に♡ 今月も食を通して幸せを循環して参りましょー✨✨ リニーオは3月もイベント、マルシェ盛りだくさんです♡ #リニーオ #Linio #自然栽培 #ヴィーガン #グルテンフリー #野菜寿司 #新宿ランチ #お花見弁当 #マルシェ #マルシェ好きと繋がりたい #無添加食品 #新宿グルメ #新宿ヴィーガン #湯島マルシェ #新宿オーガニック #新宿野菜 #野菜好き #無農薬 #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

＼野菜を愉しむ料理教室／ 開催しまーす♡ 今回は… ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 春キャベツ一玉使い切りレシピ 〜韓国料理編〜 ナムル、チヂミ、韓国風スープ…などなど♪ ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ キャベツを一玉、なかなか使い切れない〜〜 というお声をいただき、今回は旬の春キャベツを まるごと使って様々なお料理をしていきたいと思います♪ 第一回目は韓国料理編！ お子さんでも食べられるメニューにする予定です💪 野菜だけでも満足できるお料理をぜひ体験、習得しに いらしてください♪ ◯基本的にヴィーガン/グルテンフリー仕様になります。 （※醤油、麦味噌は使います。） 【こんな方におすすめ】 ◇無駄なく野菜を使い切りたい ◇野菜料理レパートリーを増やしたい ◇野菜だけでも満足できるレシピを知りたい ◇簡単、シンプルなごはんメニューを知りたい ＜詳細＞ ◇日時 2024/3/20(水祝) 11:00~14:00予定 ◇場所 人と食をつなげるダイニングバー　リニーオ 東京都新宿区市谷台町4-1 1F (都営新宿線 曙橋駅A2出口 徒歩3分) ◇定員 6名 ◇参加費 7,500-(税込)当日払い キャベツのおいしい使い方 使い切りレシピ デモ、実践、試食いたします♪ ◇持ち物 エプロン、お手拭き ◇お申し込み メッセージまたは電話にて(03-3353-8070) ◇キャンセルポリシー 前日50% 当日100% ◇主催 ・野菜料理家　 阿部桜子 #キャベツレシピ #野菜をおいしく食べる #料理教室 #東京 #野菜ごはん #自然栽培 #簡単レシピ #まるごと使い切る #おいしくダイエット #リニーオ #おいしいイベント #無農薬栽培

明日は ナチュラルヴィーガンマルシェ出ます✨⤴️ @naturalveganmarche 久々に… 気まぐれに… \\野菜寿司弁当🍣//作りまーす♡ 写真なくてすんません。。 ・桜色大根の押し寿司 ・紺碧のカブの手まり寿司 ・茶巾寿司 ・野菜の米粉天丼 ・大豆あんの黒米おはぎ　花豆と金柑添え ちょっと早いけどお花見気分を味わえる メニューにしてみましたぁ😆 ぜひお楽しみに〜💞 ※15食限定です。 お取り置き（ご予約）もいただいてるので お早めにGETしてください〜💪 他にもおいしい&楽しいお店が 沢山出店してます⤴️⤴️✨ ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸに逢いにGO💨💨💪 🎪2月23日(金祝)11:00-16:00 @錦町 千代田区神田錦町3-21 ちよだプラットフォームスクエア1F 結ぶ食房　しまゆし 室内開催です👍🥰 お待ちしてまーす⤴️⤴️ #リニーオ #Linio #野菜弁当 #ヴィーガンマルシェ #ヴィーガン弁当 #野菜寿司 #茶巾寿司 #お花見弁当 #マルシェ #マルシェ好きと繋がりたい #無添加食品 #新宿グルメ #新宿ヴィーガン #湯島マルシェ #新宿オーガニック #新宿野菜 #野菜好き #無農薬 #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

\\広尾にて//美味しいワークショップやります💪 日本の文化にに触れよう😍 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ ■3/29(金) 12:00~13:30 超初心者向け　たった3ヶ月で出来上がる♪ あなた好みの「甘〜い麦味噌づくり」 【オーガニック・自然栽培】 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 自然栽培の大豆と化学肥料不使用の麦麹と天日塩を 使った味噌づくりです。 ご自身の手で作るとあなた好みのお味噌ができあがります♪ 〈なぜ超初心者向けなのか？〉 ・「麹が多め」の麦味噌がポイント 麦麹が多めだと甘く、早く、そしてカビにくく仕上がります！ 米味噌は通常1年ほどの発酵期間がかかりますが、 麦味噌は3ヶ月ほどで若味噌ができあがります。 そこからお好みで熟成させていきます。 発酵期間が短いため、早く自家製味噌が食べたい！ 待ちきれない超初心者にオススメ！ そして、カビにくいので初心者でも安心して扱えます♪ ◇定員　6名 ◇参加費　3500円 味噌1キロ持ち帰り 味噌汁ご試食 ◇支払い方法　当日現金 ◇所要時間　1時間半 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ ■3/30(土) 10:00〜/13:00〜/15:00〜 初心者大歓迎 ！自分だけの和菓子 日本の伝統和菓子「練り切り」体験ワークショップ ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 春 桜 2種 　5枚花 桜・ もう一種はお色を選べます。 練り切りとは… 日本の伝統的な和菓子です。 白あんに山芋や求肥のなどのつなぎを加えた練り切り生地からから作られます。 季節の風物などを写しとり作られる見た目も美しい特徴を持ちます。 健康にも環境にも優しい天然色素を使用して、 あんこに色付けをしています。 天然由来の食品から抽出されるため、 より安全であるとされています。 安心してお召し上がり頂けます！ やさしい手から創りだす… 笑顔あふれる幸せいっぱいの和菓子をつくってみませんか？ ◇定員　各6名 ◇参加費　大人 2,000円／高校生 1,500円／小中学生 1,000円 ※参加条件：小学生以上 ◇支払い方法　当日現金 ◇所要時間：1時間 ◇持ち物 お手ふき ※菓子を製作時に拭くものです ※必要な方はエプロンをご持参ください 講師 ☆アート和菓子 莉和菓 認定講師 ☆JSA練り切りアート認定講師 ☆☆リアフラmoon_Flowercake認定講師 あとりえ ꕤ m a n o ～ やさしい手 ～ 主宰 佐藤 深雪 📢お申し込みDM，コメントください✨ ご参加お待ちしております♡♡ ・ ・ 第3回 ヱミーランドマーケット @emi_roundmarket 2024/3/29(金) 11:00~20:00 2024/3/30(土) 10:00~18:00 入場無料 ＜場所＞ tas studio (タススタジオ) 東京都渋谷区広尾 3-12-24 1F 東京都渋谷区広尾3-12-24 ヒロオレジデンス1F ＜アクセス＞ 電車をご利用の場合 □JR 山手線 恵比寿駅 西口 【徒歩12 分】 □東京メトロ 日比谷線 恵比寿駅 1番出口 【徒歩12 分】 □東京メトロ 日比谷線 広尾駅 2番出口 【徒歩12 分】 バスをご利用の場合 □恵比寿駅から　都営バス 学06 恵比寿駅前 → 日赤医療センター前行き　【広尾高校前 バス停 下車 徒歩2分】 □渋谷駅から　都営バス 学03 渋谷駅前 → 日赤医療センター前行き　【東四丁目 バス停 下車 徒歩4分】 お車をご利用の場合 □上り　首都高速3号線 渋谷出口から5分　 □下り　首都高速3号線 高樹町出口から5分 ※近隣駐車場をご利用ください。 ※室内開催のためシューズカバーをご用意しますが、可能な方は【スリッパと靴をいれる袋】をご持参ください。 #EMIROUNDMARKET #ヱミーランドマーケット #健康 #オーガニック #自然栽培 #無農薬 #ヴィーガン #グルテンフリー #美容 #広尾 #恵比寿 #マーケット #マルシェ #こだわり #ライフスタイル #ウェルビーイング #ウェルネス #オーガニックライフスタイル #エコライフ #ワークショップ東京 #味噌づくり #練り切り #天然色素 #伝統和菓子 #リニーオ

久しぶりに参加しまーす😍 平日お休み組Welcome💪💪 自然に触れに行こうー！！ 〜以下詳細〜 2/19(月) 毎月第３月曜日開催の夕方マルシェ 「アオミチ／マルシェ」です。 @abiofarm 内容は「Sustainable(持続的)」「Ethical(倫理的)」「Diversity(多様性)」をテーマにした商品の販売や展示、ワークショップ、フリーマーケット、地域・異業種交流、夕食の提供です。 ご家族(お子さま歓迎)や友人たちと、お買い物ついでに晩ごはんも済ませていただくことができます。 17:30からゆるやかに開始し、パーティーのような和やかな雰囲気になっております。ご希望の方はそのままキャンプ泊も可能です。 < 日中のイベント・ワークショップ > ○14時～ "Farm to Table"　 「菊芋のポタージュ & サツマイモのニョッキ & 焚き火で棒パン作り」 　今回の "Farm to Table" では、菊芋をみんなで収穫してポタージュを作ります。それから寝かせておいたサツマイモでニョッキも作ります。採れた菊芋はたくさんお持ち帰りできます。参加費は600円です。 　 ◎ワークショップの参加予約やマルシェご出店の申し込み・お問い合わせなどは、Messengerまたは abiofarm.jp@gmail.comまでお願いいたします。 場所 ) 相模原市緑区青山3781「アビオファーム別館・蒼山荘(そうざんそう)」 ※駐車場／緑区青山3779 ※臨時駐車場／緑区青山3782 #相模原緑区 #奥相模 #収穫体験 #マルシェ #夜市 #農業キャンプ #貸し切りキャンプ場 #合宿所 #アビオファーム #オーナーはBAR店主 #リニーオ #自然栽培畑 #朝採れ野菜

＼開運ランチ会／大盛況♡感謝🙏 2/4に立春を迎え、新たな1年が始まる💕 その1年の流れをご自身の星に合わせて 読み解く開運セッション♡ そしてその1年のテーマに合わせた 開運ランチのコラボイベントです🙌 今年の星は『三碧木星』 テーマは楽しむ/クリエイト/感動 ココロ震わせる=感動 いいも悪いも震わせられる年なので 振り回されないよう「自分軸」が大事であり、 天災にも備えることが大事💪 あとはそれぞれの星によって 開運ポイントが異なります😆😆 私は五黄土星… とにかく楽しむ1年です♡ みなさんご一緒に楽しみましょう〜✨✨ ・ ・ さて、『三碧木星』のランチプレート！ テーマは… 発芽玄米、スプラウト、酢、はちみつ、柑橘類。 味は酸味、色は紺碧（黒みがかった青）。 そして「音あって形なし」。 テーマのお味や、食材に加え、 『色を楽しむ』『音を楽しむ』プレートにしました⤴️ 青菜酢飯にバタフライピーで染めた紺碧の蕪漬けを あしらえました😆 そして様々な咀嚼音を楽しめるメニューを♪ 【ごりこり♪】大根とキャベツの浅漬け 【プチプチ♪】海ぶどうのサラダ 【パリパリ♪】野菜のチリソース 【サクサク♪】里芋の蕎麦の実揚げ 皆さんとっても楽しんでいただけてよかった♡ おいしく運気アップです💪💪 酸味は養生的にも今の時期にピッタリ♪ ・ ・ ゆうこ先生、楽しいセッションを有難うございました！ ご参加いただいた皆様も有難うございます♡ 投稿を見てくださってる皆様も みんなで今年も運気UPで楽しみましょう💕🙌🙌 ・ ・ こちらのイベント 毎年1度の恒例イベントになりそうです😆 また来年をお楽しみに〜⤴️⤴️ #九星氣学 #運気アップアクション #開運ランチ #三碧木星 #野菜ランチ #メニュー開発　楽しい♡ #コラボイベント　しましょう♪ #リニーオ #linio #毎年恒例イベント

ことたまの学び✕野菜の養生ランチ🍅 2クール目スタート🙌🙌 『ことたま』は学問にしてはいけない。 ・ ・ 物質的な脳（現在意識・前頭の脳・制限のある脳） ではとらえきれない。 物質的な脳では 見えている範囲、自分が知っている範囲で 「わかった」となる。 わからなくていい。 ただ、見たり、聞いたりすればいい。 とらえどころはないが 『本質』は知っている。わかっている。 範囲外である エーテル脳（物質的ではない脳・後方の脳）を使うのだ。 ・ ・ こんな前置きからスタートした ことたまの学び2クール目✨ 肩の力が抜けたからか、 50音図、古事記に隠されている秘密の読み解きが、 んーーーわからないっ！とならず……… （いつもは頭がクラッシュ〜（笑） 謎解きのようにとっとも面白かった😍⤴️ 感覚的に細胞が目覚めている気がする😆ムズムズ😝 知識を入れすぎる（インプット）と それは潜在意識のゴミとなるそう。。 物質的な脳が活性化され、エーテル脳が使えなくなる。 アウトプット（体験）をし『知恵』にしていく事が大事。 そんな学びもありました😍 ・ ・ \\本日のお野菜養生ランチ// 2/8 立春　 身体とココロを動かしリフレッシュ⤴️ 緑野菜・酸味・苦みのある野菜で肝臓を養生💨 心地の良い香りがある生活を♪ 〜お品書き〜 💞花豆のおこわ もち米で元気を補い、身体を温める。 甘い煮豆のおこわは新潟の郷土料理。 今回は金時豆の代わりに花豆を。 立派な花豆は發さんの♪ @_hajime_369_ 💞島らっきょうとフキノトウ黒味噌炒め 養肝の作用があるニラの代わりに 島らっきょうを使用。気を巡らせ身体を 温める。イライラ、落ち込みにも◎ ※島らっきょが雪で間に合わず…玉ねぎに変更 💞徳島料理　ならえ ならえの由来は７つの食材を使うこと、 また奈良漬けが入っていたところから。 季節の素材を三杯酢で合わせた一品。 柚子の風味を足して気を巡らせる♪ 💞からし菜と沢庵のナムル からし菜の温性で寒さを散らす。 気管支系トラブルに良い。絡みが鼻詰まり、 食欲不振にも効果あり♪ 💞粕汁 まだ寒い日が続くこの時期にもぴったり身体を温める粕汁。 胃の疲れ、胃もたれ、気の巡りをよくする大根をたっぷりと♪ 💞金柑コンポートと寒天 気分を和らげる効果のある金柑と 養肝作用のある大豆のお豆が入った 寒天スイーツ。 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #養生ランチ #秋の郷土料理 #お米を食べよう #白露の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂

そーいえばっ！ 毎年恒例！お餅つきしましたぁ⤴️⤴️ 年末はひとり餅つきで寂しかったけど〜 今回はみんなでぺったんぺったん♪ いつメンにレアキャラメンツに 楽しい時間でした♪ 今年はつぶつぶ残る玄米餅にも挑戦💪💪 もっちり柔らかい😍 風味もあって、中のつぶつぶ食感も人気でした✨ これは個人的にまたツキタイ😁 ・ ・ 日本の風物詩💞 こうして毎年みんなと体験できるって 善きですね。感謝🥢 ・ ・ おいしくって楽しいイベント 今年も沢山やっていきたいなぁと想います🎉 リニーオ初心者も🔰 ベテラン組がサポートしてくれますので（笑） ぜひぜひお気軽に〜♪ イベント情報チェックチェックしてくださいね👍👍💕 #リニーオ #linio #餅つき #日本の風物詩 #おいしいイベント #自然栽培玄米 #新宿グルメ #オーガニック #無添加 #身体に優しい外食 #野菜ディナー

ギリギリのご案内になってすみません〜💦 まだ数席、ご案内できます⤴️ \\開運ランチ会// 九星氣学で流れを掴む♪ 2024年の星 三碧木星ランチプレート ・社会全体の流れ ・各星別の流れ ・2024年の開運ポイント ・2024年絶対NGおサイフカラー などなどのお話会 2024年の星『三碧木星』の開運ポイントを盛り込んだランチプレートを召し上がりながら新たな1年の波に乗っていきましょう♪ 氣学から見ると 今年は新たなステージの始まりの年になります。 ・今年はチャレンジしたい！ ・楽しみたい！ ・運気を良くしたい！ ・自分を活かす方法を知りたい！ ・チャンスを掴みたい！ ・流れを変えたい！ こんな方にオススメです。 ぜひご家族・お友達など大切な方とのご参加も！ 運気の良い波をつくっていきましょう♪ もちろんお一人でも大丈夫です♡ ◇日時 2024年2月11日（日）11：00〜14：00 ◇場所 人と食をつなげるダイニングバー　リニーオ 都営新宿線 曙橋駅A2出口　徒歩3分 東京メトロ丸ノ内線　四谷三丁目駅 2出口 徒歩9分 https://linio831.com ◇会費 5,500円（開運ランチ、テキスト代込み） ※当日現金払い ◇定員　 15人 ◇キャンセルポリシー 前日50％ 当日100％ 　 ◇申込み方法 直接メッセージください。 お電話でも◎ リニーオ03-3353-8070 ◇主催 ○リニーオ ○九星氣学講師・川井優結子 #リニーオ #linio #開運ランチ #九星気学講座 #東京イベント #ワークショップ #おいしいイベント #今年の流れ #パワースポット #開運カラー

\\”野菜を楽しむ”クッキングショーやります♡// 食材だけにこだわるのはもったいない！ 調理器具でこんなにも変わる 【実食体験会】のスペシャルバージョン✨✨✨ すぐ作りたくなるっ！♪♪♪ 野菜をふんだんに使った 簡単お野菜料理をご披露いたします😋🥢 （ヴィーガン/グルテンフリー） 〜menu〜 にんにくコンフィ 匂わないガーリックライス 豆乳野菜グラタン れんこんのチリソース和え なんちゃって野菜アヒージョ　そば粉の蒸しブレッド 里芋の米粉揚げ 盛りだくさん♡♡♡ 1時間ちょいでできちゃいます！ ・ ・ ・ 「料理」とは、、、 食材と調味料だけでするのではありません！ 調理器具選びから料理になるのです♪ ・ ・ 🍳調理器具が食材や身体に与える影響とは？ 🍳本当に安心できてエコな調理器具とは？ ・ ・ 💞素材の旨味・栄養価が9割残る！？ 💞調味料が減らせて減塩、厳糖できる！？ 💞匂い移りなしで肉じゃがの上で蒸しパン！？ 💞静かで平和な揚げ物。。 　脂ハネなし、油吸いが少ないヘルシー揚げ物が！？ 💞1/5量で茹であがるパスタ！？ 💞光熱費削減できる調理器具？！ 💞一生涯どころではなく何代先まで使える調理器具！？ 安心安全で素材を活かす 美味しいオモシロ調理器具クッキングショーへ どうぞお越しください⤴️⤴️ 地球に優しく、自分自身や大切な方々の身体と心が喜ぶ一つの選択肢としてにこの情報がお役にたてたら嬉しいです。 □開催日程 2023年2月7日(水)12:00~15:00 □場所 恵比寿　L.A.B CLUB https://labclub.jp/ □参加費 2,000- □申し込み コメントorDMください。 お電話でも受付けます。 03-3353-8070 □主催 サラダマスター　オーナーズクラブ #サラダマスター #愛用品 #試食会 #クッキングショー #調理器具 #食育 #地球に優しい食 #子供を守る食育 #お母さんも幸せに #一生使える道具 #料理できない人でもおいしくできる #料理にハマる #素材を活かす #減塩 #砂糖不使用 #調理器具の力を借りる #光熱費削減 #身体に良い時短料理 #人生変わる調理器具

本日ヴィーガンマルシェ✨⤴️ @naturalveganmarche 〜menu〜 \\カラフルリゾット弁当🍱// ビーツとカボチャのリゾットです♪ 自家製酒粕粉チーズで風味UP😋 自然栽培のお米とお野菜を楽しめる 野菜リゾット♡ 不思議と冷めてもおいしいのです♡♡♡ 付け合せは ・焼き芋のメープルマスタード和え ・三浦大根と大豆のトマト煮 ぜひご賞味ください💞 他にもおいしい&楽しいお店が 沢山出店してます⤴️⤴️✨ ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸに逢いにGO💨💨💪 🎪1月28日(日)11:00-16:00 @錦町 千代田区神田錦町3-21 ちよだプラットフォームスクエア1F 結ぶ食房　しまゆし 室内開催です👍🥰 ぜひぜひ、お待ちしてまーす⤴️⤴️ #リニーオ #Linio #ナチュラルヴィーガンマルシェ #野菜弁当 #ヴィーガンマルシェ #ヴィーガン弁当 #野菜リゾット #マルシェ #マルシェ好きと繋がりたい #無添加食品 #新宿グルメ #新宿 #湯島マルシェ #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #お子様連れok #自然栽培野菜 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

第2回【EMI ROUND MARKET】 ヱミーランドマーケット 〜『笑顔の循環』〜 \\今回もワークショップを開催いたします‼️// ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ ■1/26(金) 12:00~13:30 超初心者向け　たった3ヶ月で出来上がる♪ あなた好みの「甘〜い麦味噌づくり」 【オーガニック・自然栽培】 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 自然栽培の大豆と化学肥料不使用の麦麹と天日塩を 使った味噌づくりです。 ご自身の手で作るとあなた好みのお味噌ができあがります♪ 〈なぜ超初心者向けなのか？〉 ・「麹が多め」の麦味噌がポイント 麦麹が多めだと甘く、早く、そしてカビにくく仕上がります！ 米味噌は通常1年ほどの発酵期間がかかりますが、 麦味噌は3ヶ月ほどで若味噌ができあがります。 そこからお好みで熟成させていきます。 発酵期間が短いため、早く自家製味噌が食べたい！ 待ちきれない超初心者にオススメ！ そして、カビにくいので初心者でも安心して扱えます♪ ◇定員　6名 ◇参加費　3500円 味噌1キロ持ち帰り 味噌汁ご試食 ◇支払い方法　当日現金 ◇所要時間　1時間半 ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ ■1/27(土) 13:00~15:00 オノマトペで脳にダイレクトにアプローチ！ 叶う2024年の抱負づくり予祝ワークショップ ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ オノマトペとは… 音や状態などを言語化したもの”を指す名詞。 「ゲラゲラ（笑う）」「ワンワン（犬の鳴き声）」 などの擬声語。 「ざあざあ（雨が降る）」「ガラガラ（戸を開ける）」「ジョキジョキ（はさみで切る）」「ガチャン（割れる）」などの擬音語。 「ドキドキ」「スベスベ」「ジロジロ」「モチモチ」「キラキラ」「てきぱき」などの擬態語。 「オノマトペ」を使う事で伝えたい内容やイメージをより詳細にリアルに表現でき、“視覚化”や“体験化”できるのでとても効果的です。 ★オノマトペを使うことで、五感につながり、脳にダイレクトに働きかけ、魂が喜ぶ抱負(自分のお守り)を創る！ ★願いが叶った未来をイメージし、宣言（予祝）し、祝いあい、願いを引き寄せる♪ワークショップ 〜こんな方にオススメ〜 ・願いを叶えたい！ ・自分はどうしたいか見つけたい。 ・自信をつけたい。 ・一歩踏み出したい。 ・すぐあきらめモードを改善したい。 ・ないものねだり（他人がうらやましい、妬ましい）を手放したい。 ◇参加条件小学3年生以上 ◇定員　10名 ◇参加費　1000円　親子ペア参加　1500円 ◇支払い方法　当日現金or PayPay ◇所要時間　2時間 お申し込み・問い合わせは お気軽にDM，コメントください✨ ご参加お待ちしております♡♡ ・ ・ ヱミーランドマーケット 2024/1/26(金) 11:00~20:00 2024/1/27(土) 10:00~18:00 入場無料 ＜場所＞ tas studio (タススタジオ) 東京都渋谷区広尾 3-12-24 1F 東京都渋谷区広尾3-12-24 ヒロオレジデンス1F ＜アクセス＞ 電車をご利用の場合 □JR 山手線 恵比寿駅 西口 【徒歩12 分】 □東京メトロ 日比谷線 恵比寿駅 1番出口 【徒歩12 分】 □東京メトロ 日比谷線 広尾駅 2番出口 【徒歩12 分】 バスをご利用の場合 □恵比寿駅から　都営バス 学06 恵比寿駅前 → 日赤医療センター前行き　【広尾高校前 バス停 下車 徒歩2分】 □渋谷駅から　都営バス 学03 渋谷駅前 → 日赤医療センター前行き　【東四丁目 バス停 下車 徒歩4分】 お車をご利用の場合 □上り　首都高速3号線 渋谷出口から5分　 □下り　首都高速3号線 高樹町出口から5分 ※近隣駐車場をご利用ください。 ＜参加ブランド＞ 🎪オーギュメント▶オーガニックヘンプフード 🎪Linio▶自然栽培野菜ジャム、シロップ 🎪PaPa Dry Fruits▶ドライフルーツ、パウンドケーキ 🎪アンジェリカラボラトリー▶アロマフレグランス 🎪Ojizo coffee▶オーガニックコーヒー　 🎪サンタクロース▶オーガニックチュロス 🎪　岡　▶オーガニック芋 🎪MIRATOAMI▶日本伝統茶(お米コーヒー、マコモ茶)1/26のみ 🎪ドットみそ▶味噌商品、味噌汁の具1/26のみ 🎪Resple▶オーガニックシャンプー 🎪ソフィスタンス▶発酵化粧品 （2024.1.10現時点）　 ※室内開催のためシューズカバーをご用意しますが、可能な方は【スリッパと靴をいれる袋】をご持参ください！ ゴミ削減のご協力をお願いします！ #EMIROUNDMARKET #ヱミーランドマーケット #健康 #オーガニック #自然栽培 #無農薬 #ヴィーガン #グルテンフリー #美容 #広尾 #恵比寿 #マーケット #マルシェ #こだわり #ライフスタイル #ウェルビーイング #ウェルネス #オーガニックライフスタイル #エコライフ #ワークショップ東京 #味噌づくり #オノマトペ

そばの実ごはんのお供シリーズ復活‼️ 長らくお待たせいたしました🙇 初回販売から大好評でしたそばの実ごはんのお供シリーズを再販売いたします♪ リクエストをいただきまして有難うございます🙌⤴️ ・ ・ 長野県の天池の無農薬・天日干しの蕎麦の実を使った 🍚無添加ごはんのお供🍚 ガーリックの効いたお味とわかめがアクセントでごはんが進みます。ごはんのお味の他に、野菜やお豆腐に添えたり、魚のソースにも活用できます。 【原材料】 蕎麦の実（長野県）、玉ねぎ、にんにく、塩麹、米油、しょうゆ、ごま油、わかめ、天日塩 長野県の天池の無農薬・天日干しの蕎麦の実を使った 🥒無添加野菜のお供🥒 【油、砂糖、小麦、大豆フリー】 もろきゅうをイメージした優しい甘みと海苔の磯の香りが野菜に合う！ちょっと酢を加えて野菜に和えたり、もちろんごはんのお供にも♪ 【原材料】 蕎麦の実（長野県）、甘酒、そら豆醤油、天日塩、のり 完全栄養食とも言われている蕎麦の栄養、旨味を 手軽にまるごといただけちゃいます💨 販売は店頭、マルシェ、オンライン(HPから)で しております🙇🙇🙇 p.s今回は調理器具にもこだわって作ってみました♡ より安心で、栄養価も残り、旨味が活きているかと想います💪💪 いつも貴重なお蕎麦をご提供してくださる 發@_hajime_369_ のみなさん、農家の皆さん有難うございます‼️感謝。 ============================= 営業時間 水〜金　ディナー17:00-22:00 土・日　ランチ11:30-15:00/ディナー17:00-22:00 定休日　月・火 ※1/20(土)ランチ14時まで/ディナー臨時休業 ※1/21(日)ディナー貸切 =============================== #リニーオ #Linio #ごはんのお供 #蕎麦の実 #長野天池 #お米を食べよう #マルシェ #マルシェ好きと繋がりたい #おみや #無添加食品 #新宿グルメ #新宿野菜 #商品開発 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #大豆フリー #自然栽培野菜 #発酵食 #麹甘酒 #ごはんがすすむ #お米大好き

第2回【EMI ROUND MARKET】開催いたします！ ヱミーランドマーケット 〜『笑顔の循環』〜 テーマは… 未来の子供のため 未来の地球のため その第一歩は わたし(あなた)が笑って 豊かな人生を送る事 。 それを『届ける』『創る』『叶える』マーケット！ 想いやこだわりの詰まった商品、サービスが集まり、 そこにはポジティブで素敵な方々が集まる。 ただ販売購入が行われるだけではなく、情報交換やコミュニケーション、学びの場となり、出店者、お客様ともに豊かな人生を創っていく「つながり」ができていく事を目的にしております。　 さぁっ！ あなたからの 笑顔の循環を共に起こしていきましょう！！ 〜詳細〜 ＜日時＞ 2024/1/26(金) 11:00~20:00 2024/1/27(土) 10:00~18:00 入場無料 ワークショップ開催もあります♪ ◇1/26(金) 12:00~13:30 超初心者向け　あなた好みの「麦味噌づくり」 ◇1/27(土) 13:00~15:00 オノマトペで脳にダイレクトにアプローチ！ 叶う2024年の抱負づくり予祝ワークショップ ＜場所＞ tas studio (タススタジオ) 東京都渋谷区広尾 3-12-24 1F 東京都渋谷区広尾3-12-24 ヒロオレジデンス1F ＜アクセス＞ 電車をご利用の場合 □JR 山手線 恵比寿駅 西口 【徒歩12 分】 □東京メトロ 日比谷線 恵比寿駅 1番出口 【徒歩12 分】 □東京メトロ 日比谷線 広尾駅 2番出口 【徒歩12 分】 バスをご利用の場合 □恵比寿駅から　都営バス 学06 恵比寿駅前 → 日赤医療センター前行き　【広尾高校前 バス停 下車 徒歩2分】 □渋谷駅から　都営バス 学03 渋谷駅前 → 日赤医療センター前行き　【東四丁目 バス停 下車 徒歩4分】 お車をご利用の場合 □上り　首都高速3号線 渋谷出口から5分　 □下り　首都高速3号線 高樹町出口から5分 ※近隣駐車場をご利用ください。 ＜参加ブランド＞ 🎪オーギュメント▶オーガニックヘンプフード 🎪Linio▶自然栽培野菜ジャム、シロップ 🎪PaPa Dry Fruits▶ドライフルーツ、パウンドケーキ 🎪アンジェリカラボラトリー▶アロマフレグランス 🎪Ojizo coffee▶オーガニックコーヒー　 🎪サンタクロース▶オーガニックチュロス 🎪　岡　▶オーガニック芋 🎪MIRATOAMI▶日本伝統茶(お米コーヒー、マコモ茶)1/26のみ 🎪ドットみそ▶味噌商品、味噌汁の具1/26のみ 🎪Resple▶オーガニックシャンプー 🎪ソフィスタンス▶発酵化粧品 （2024.1.10現時点）　 ※室内開催のためシューズカバーをご用意しますが、可能な方は【スリッパと靴をいれる袋】をご持参ください！ ゴミ削減のご協力をお願いします！ #EMIROUNDMARKET #ヱミーランドマーケット #健康 #オーガニック #自然栽培 #無農薬 #ヴィーガン #グルテンフリー #美容 #広尾 #恵比寿 #マーケット #マルシェ #こだわり #ライフスタイル #ウェルビーイング #ウェルネス #オーガニックライフスタイル #エコライフ

\\今年もやります✨✨【毎月開催！】// 食材だけにこだわるのはもったいない！ 調理器具でこんなにも変わる 【実食体験会】を開催します✨✨✨ 「料理」とは、、、 食材と調味料だけでするのではありません！ 調理器具選びから料理になるのです♪ ・ ・ 🍳調理器具が食材や身体に与える影響とは？ 🍳本当に安心できてエコな調理器具とは？ ・ ・ 💞素材の旨味・栄養価が9割残る！？ 💞調味料が減らせて減塩、厳糖できる！？ 💞匂い移りなしで肉じゃがの上で蒸しパン！？ 💞静かで平和な揚げ物。。 　脂ハネなし、油吸いが少ないヘルシー揚げ物が！？ 💞1/5量で茹であがるパスタ！？ 💞光熱費削減できる調理器具？！ 💞一生涯どころではなく何代先まで使える調理器具！？ 安心安全で素材を活かす 美味しいオモシロ調理器具クッキングショーへどうぞお越しください⤴️⤴️ 地球に優しく、自分自身や大切な方々の身体と心が喜ぶ一つの選択肢としてにこの情報がお役にたてたら嬉しいです。 □開催日程 2023年1月8日(祝月)12:00~14:00 2023年1月20日(土)15:00~17:00 2023年2月1日(木)12:00~14:00 □場所 人と食をつなげるダイニングバー　Linio(リニーオ) □参加費 1,000- □申し込み コメントorDMください。 お電話でも受付けます。 03-3353-8070 □主催 人と食をつなげるダイニングバー　Linio(リニーオ) #試食会 #クッキングショー #調理器具 #食育 #地球に優しい食 #子供を守る食育 #お母さんも幸せに #一生使える道具 #料理できない人でもおいしくできる #料理にハマる #素材を活かす #減塩 #砂糖不使用 #調理器具の力を借りる #光熱費削減 #身体に良い時短料理 #人生変わる調理器具

皆様、明けましておめでとうございます🎍🗻 昨年も沢山の出逢いをいただき、 楽しい1年になりました🙇🙇 有難うございます⤴️⤴️ 本年もおいしく、楽しく 豊かな1年を皆様と過ごしていきたいと想います✨ どうぞよろしくお願いいたします👍 明日1/5(金)17時〜 営業いたします♪ \\今月もマルシェ三昧でございます(笑)// 🎪1/10(水)12(金)　新宿サザンタワーマルシェ 🎪1/13(土)14(日)　マリンタワーマルシェ 🎪1/16(火)　ふたこ座マルシェ 🎪1/25(木)　神田錦町マルシェ 🎪1/26(金)27(土)　ヱミーランドマーケット＠広尾 ワークショップやります⤴️ 26→味噌づくり/27→オノマトペで2024年予祝ワーク 🎪1/28(日)　ナチュラルヴィーガンマルシェ 大人気ジンジャーシロップに加え、 そばの実ごはんのお供シリーズ復活✨ 新作出す予定です⤴️⤴️ ぜひ遊びにいらしてくださいね〜♪ ============================= 営業時間 水〜金　ディナー17:00-22:00 土・日　ランチ11:30-15:00/ディナー17:00-22:00 定休日　月・火 ※1/7(日)ディナー貸切 =============================== #リニーオ #linio #年始のご挨拶 #お酒好きが集まる #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜料理専門店 #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン #ダイニングバー #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

皆様、今年もお世話になりました🙇 お店やイベント、マルシェに沢山、 来ていただき本当に有難うございました⤴️ 皆様とのご縁に感謝感謝です。 リニーオという名の様に ここから(点)から線や形に繋がって行けたら 嬉しいです⤴️⤴️ また来年もおいしい野菜料理をぜひ 楽しみにいらしてください🙌 楽しい企画もやっていきたいと想います😍 どうぞよろしくお願いいたします🙇 年始は2024/1/5(金)17時から営業開始 になります！ ============================= 営業時間 水〜金　ディナー17:00-22:00 土・日　ランチ11:30-15:00/ディナー17:00-22:00 定休日　月・火 =============================== #リニーオ #linio #年末のあいさつ #お酒好きが集まる #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #野菜料理専門店 #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン #ダイニングバー #自然栽培 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

身体とココロ巡る朝粥シリーズ【開発】 試作完成♡ @augment_store さんの オーガニックヘンプを使った商品開発✨ ・ ・ 今回は睡眠に特化した朝粥シリーズを 考えてみました‼️ 良質の睡眠は… 身体の修復、細胞の生まれ変わり、記憶の整理や いつまでも美しく健康的に過ごしていく重要な要です！！ その良質な睡眠は 「朝の食事」がキーポイント☝️ そこで、良質でバランスの良いタンパク質(アミノ酸)が 摂取できるオーガニックヘンプはもってこい⤴️ さらにベースを発芽玄米粥にすることにより 日本人にあったタンパク質摂取をサポートします。 発芽玄米はGABAも多く含まれ他にも嬉しい効果が沢山。 ・ ・ \\五行に沿って五色のお粥を作りました💞// 日々の身体やココロの変化に 耳を傾けながら楽しくチョイスできるように… 🍜人参リゾットの赤粥 🍜南瓜とさつまいもの黄粥 🍜大根と生姜の白粥 🍜海苔と黒ごまの黒粥 🍜ゆず酸辣湯風の緑粥 発酵調味料も使用し、和食にも合う オーガニックヘンプにもベストマッチ♡ 味にも変化があり、きっと楽しんでいただける のではないかと♪((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ ・ ・ ここからまた商品化までドキドキです。 また完成しましたらぜひご案内させてください😍 Ps.なんで朝粥にしたかって？ それは…飲み明かした朝に出てきた 朝粥がびっくりするぐらいおいしくて身体に染みたから…（笑）あっ、朝粥にしよう。と思いついた😝 開発の裏側。ww #商品開発 #朝粥 #オーガニックヘンプ #薬膳粥 #睡眠の質を上げる #おいしく養生 #お米を食べよう

ク〜リスマスが今年もやってくる〜♪♪ おいしい野菜を食べましょう〜⤴️♪♪♪ 野菜のエキスたっぷり✨ 自家製デミソースを使った 野菜ごろごろハッシュドビーフ作りました♡ これから寝かせます(-_-)zzz😋 お肉は入ってません😝😁 7種の野菜入ってます🧅 クチナシごはんと豆乳クリーミーグラタンを添えて🍴 身体に優しいお味でどうぞ〜♪ \\マルシェにて販売いたします👍👍// 🎪ナチュラルビーガンマルシェ @naturalveganmarche 12/23㈯11時〜16時 入場無料 結ぶ食房 「しまゆし」 東京都千代田区神田錦町３−２１ ちよだプラットフォームスクウェア １Ｆ 竹橋駅 徒歩2分 大手町駅、神保町駅 徒歩7分 ↓詳細アクセス 竹橋駅（東西線）3b出口より徒歩2分 大手町駅（三田線・千代田線・半蔵門線・丸の内線）C2b出口より徒歩7分 神保町駅（三田線・新宿線・半蔵門線）A9出口より徒歩7分 小川町駅（新宿線・千代田線）B7出口より徒歩8分 ＪＲ神田駅西口・出世不動通りより徒歩12分 ビーガンの交流会も開催🥰 12:00〜15:00 参加していただいた方に 景品が当たるチャンスがあります✨ 是非ご参加下さい！ ビーガンでなくても参加可能◎ 参加無料 《27店舗》 出店情報 【キッチンカー🚚】 ・sunfarm_organicM+ 【飲食🍽】 ・精進双葉 ・千葉ヴィーガンチバ会 ・THE STELA ・菜な彩 ・自然栽培の野菜料理専門店Linio（リニーオ） ・重ね煮発幸カフェ　 ・Royal Spice ・馬場会 ・cafeむすび🐾 ・little by little 【スイーツ🍰】 ・まめ子オーガニック ・Mocha. ・GOHOBI ・つなぎ麦 ・はつたもの ・KOME’S ・なかよしサロン・まこも 【ドリンク🥤】 ・STRENGTH CAFE 【八百屋🥦】 ・美空ファーム ・食べるお花やさん＊やぐるまsami 【体験＆物販💆】 ・Celestialrose ・こどもに優しい屋　 【体験🔮】 ・波動調整メタトロン ・DNA活性化✕波動上昇 ・ノティー ・易経　根本りえ ご協力お願い致します🙇↓ 🌱マイバッグ 🌱マイボトル 🌱マイカトラリー をご持参いただき、 エシカルなお買い物をお楽しみください♪ 出店者一同お待ちしております🥰 #リニーオ #Linio #野菜弁当 #ヴィーガンマルシェ #ヴィーガンハッシュドビーフ #ヴィーガングラタン #乳製品不使用 #オーガニック #自然栽培 #クリスマスメニュー #マルシェ好きと繋がりたい #無添加食品 #やさい #野菜好き #無農薬 #お子様連れok #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ 次回、同じ場所・時間 1/28㈰、2/23(祝・金)になります✨

5周年パーティー🎉㊗ ご参加いたたぎ、皆様有難うございました！！ 今年も無事迎えられ、 沢山の方に来ていただき、感激です😆😆✨ いつものメンツから 今年、新しくご縁を頂いた方まで 様々な顔ぶれが揃った周年イベントでした♪ はじめまして同士が、 実は高校の先輩後輩だった！とか 子供が同級生でめちゃご近所さんだった！とか ミラクルも沢山ありました（笑） ご縁って面白いっ♪♪♪ ・ ・ 有志で場を盛り上げてくださった パフォーマーさんたちにも感謝でいっぱいです♡ 一声かけて、こうして集まってくださる事が 本当に嬉しいです✨✨ そして共に創り上げてくれたスタッフにも感謝🙏 おいしい食材を届けてくれる生産者さんにも感謝🙏 お客さま、スタッフ、生産者さんみんなで 創り上げてきたリニーオです。 愛の詰まったｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!お店に育ってきました♡ まだまだ大きく成長していきますので 皆様、どうぞよろしくお願いいたします😍⤴️⤴️ 6年目も沢山の愛を いろんな形でお届けしたいと思います💪 ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ =============================== 営業時間 水〜金　ディナー17:00-22:00 土・日　ランチ11:30-15:00/ディナー17:00-22:00 12/16(土)ディナー貸切 12/20(水)ディナー貸切 12/23(金)ディナー貸切 年末年始休み12/29〜1/4 =============================== #リニーオ #Linio #5周年 #みんなありがとう #これからもよろしくお願いいたします #人と人を繋げる #食べるパワースポット #新宿ダイニングバー #新宿ディナー #野菜がおいしい #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #ヴィーガングルテンフリー #自然栽培 #発酵食 #オーガニックレストラン #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ #おいしいはしあわせ #食育 #イベント

久しぶりに登壇しました♡ これからを担う食とは？ 【食材✕道具】 自然栽培とは？のお話と 調理器具の実食デモストレーション♪ とっても緊張したけど こうやって知ってもらえるのって やっぱり楽しい‼️ ご参加くださった皆様 有難うございました🙇🙇⤴️ ・ ・ 広尾にて初開催された ヱミーランドマーケットも大成功！ @emi_roundmarket 目的通り… 「笑顔の循環」が起こっていきそうな マーケットになりました⤴️ ただの販売、購入だけではなく 繋がっていく関係づくりや交流、学び、情報交換が飛び交うマーケット🎪 その第一歩が踏み出されました👣💕 ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ👏 ・ ・ 未来の子供や地球、 そして自分自身を大切にしていこう！ という、共通認識で集まり、繋がり、波及していく愛の流れがとても幸せで心地よいです。 これからはそんな繋がりが社会を 作っていくのですね😍😍 #自然栽培のお話 #クッキングショー #調理器具 #食育 #地球に優しい食 #子供を守る食育 #お母さんも幸せに #恵比寿マルシェ #こだわりの逸品

5周年パーティー開催のお知らせ🙌🎉 リニーオは12月をもって5周年を迎えます♡皆様、有難うございます‼️‼️ どうぞこれからもよろしくお願いします🙇🙇🙇 ・ ・ ・ 今年も周年パーティーをしますっ💪 \一緒に飲みたいっ🍻🍷🍶😝😝/ 普段ゆっくりお話できないのでこの機会に一緒に楽しめたら嬉しいです✨ 〜開催日〜 12/7(木) 18:00〜 12/8(金) 18:00〜 12/9(土) 18:00〜 12/10(日) 12:00〜 / 18:00〜 ※出入り自由 〜参加費〜 サンキュー価格3,900- \\周年特別メニュー// 日本を旅する口福プレート🍴 &お土産付き 🍷ドリンクは別途 (※1ドリンクオーダー制） おいしいクラフトビール🍻 おいしい自然栽培ワイン🍷 おいしい純米吟醸の日本酒🍶 梅酒、カクテル、ソフトドリンクも 色々ご用意ございます♡ 〜有志出演〜 12/7(木) プロのjazzシンガーの生歌🎤 12/8(金) 着物プロジェクトダンサー💃 12/10(日) 着物プロジェクトダンサー💃 （予定が変更になる可能性もあります。） 今年は有志で場を盛り上げてくださるパフォーマーさんを何人かお呼びしました💨💨有り難いです😢💕 ・ ・ 皆さん✨ お気軽にご参加お待ちしてます♡♡ イベント初参加！大歓迎でっす！！ 集まる人がみんな温かくて素敵で、 すぐに仲良くなれるアットホームさがウチの強みです💪 なのでご安心してご参加ください😍😍 ・ ・ 人数把握したいのでご参加日程が決まりましたらご連絡いただけたら嬉しいです⤴️⤴️ はぁ〜今から楽しみ❤️ #リニーオ #linio #周年イベント #皆さんありがとう #感謝を込めて #野菜料理プレート #自然酒 #ワイワイ語らいたい #初参加大歓迎 #ご縁つなぎ

ことたまの学び✕野菜の養生ランチ🍅 古事記に隠された法則。 ストーリーとはまた違う視点からの読み解きに… ギョギョギョです（笑） ・ ・ 大和言葉 ダジャレ？！連発！ 塩=四音 家=五重 とか。。 こうして緻密に隠されているのがホントに凄い💨💨 ・ ・ ・ 本来パーフェクトな存在の私達。 色々な体験、感情を味わうために自ら選んで体験しに来ているのです。 高みに向かって「向上」することと、 パーフェクトな存在だったことを思い出していく「向下」。 両方大事なんだそうです💪💪 ・ ・ ・ \\本日のお野菜養生ランチ// 11/16 立冬　 エネルギー＆潤いを補うに加え 「腎」をサポートする食事を⤴️ 💞新生姜の炊き込みご飯 今が旬の新生姜の辛みで 身体を温め、香りで気を巡らせる♪ 💞お芋の黒胡麻コロッケ 気を補うさつまいもと南瓜で 疲れを癒やし、たっぷりの黒胡麻で 腎をサポート！ 💞山芋と里芋のぬたいも 宮崎県の昔からよく食べられていた 里芋を使った郷土料理。 今回は山芋も入れて滋養強壮を。 💞百合根と青梗菜の麹含め煮 潤い食材の百合根と 血の巡りを良くする青梗菜を使用。 百合根、青梗菜ともに精神安定効果も♪ 💞蓮根汁 潤い食材蓮根をたっぷり使った 体温まるお椀。 💞干しあんずと栗の米粉蒸しパン 酸味のある国産あんずで 肺を潤し身体を温めます♪ 腎をサポートする栗は血の巡りを良くしエイジングケアにももってこい♪ 　 ☝️「腎」をサポートするのは、黒食材（黒豆、黒ごま、黒きくらげなど）と塩からい味（海藻など）♡ 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #養生ランチ #秋の郷土料理 #お米を食べよう #白露の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂

なくなり次第終わり👍 ホクホク北あかりコロッケ🥔 マリネサラダ添え 🎪月替りランチ（土日のみ） 🍺ディナー単品メニュー で登場します⤴️⤴️ ※パン粉を使用してますのでグルテンフリーではありません。 卵は不使用です。 ぜひこの機会に〜😋😋🥢 シェフのつぶやき…… 最近、優秀な鍋をGETした！ので ヘルシーな揚げ物メニューができるようになった♡嬉しいぜっ💃💃 ============================== 営業時間 水〜金　ディナー17:00-22:00 土・日　ランチ11:30-15:00 　　　　ディナー17:00-22:00 定休日　月・火 9/6は臨時休業 =============================== #野菜の揚げ物 #季節を楽しむ #野菜レシピ #ヘルシー揚げ物 #リニーオ #linio #野菜専門店 #新宿ダイニングバー #organic #自然栽培 #ヴィーガン #無添加

緊急出店決定‼️‼️ キッチンカー出陣しまっす✨✨ 自然栽培フェアにて大好評でした⤴️ \\野菜パエリア// \\昆布麺発酵やさいちゃんぽん// 出します♪ 食べ逃しちゃった方！ また食べたい方！ ぜひこの機会に〜✨✨⤴️ 🎪11/3(金祝)10:00-16:00 薬師池公園西園 広い公園で比較的ゆっくり過ごせます♪ 🎪11/5(日)9:00-14:30 大井競馬場【第一駐車場】 日本最大規模のフリーマーケットTokyo City Flea Market が開催されます！古着はもちろんアンティークや家具家電など専門的なお店も多く、様々な種類の商品が豊富に揃います。 外国の観光客も多く、一味違うフリマ会場です。フードコートも充実! ※11/3 ディナー18時オープン ※11/5ランチ、ディナー通常営業 #リニーオ #Linio #キッチンカー #昆布麺 #発酵ちゃんぽん #野菜パエリア #薬師池公園 #大井競馬場 #フリーマーケット #蚤の市 #自家製ジンジャエール #グルテンフリーマフィン #自然栽培 #野菜スイーツ #無添加食品 #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン#自然栽培野菜 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

大人気‼️ スパイシージンジャーシロップを おいしく活用🌟🌟 マルシェに来てくださったお客様が、 当店のジンジャーシロップを使って チョコブラウニーを作ってくださいました✨✨ 感激😍💕 しっかりジンジャーシロップの風味がして甘さ控えめで… 美味いっ‼️‼️‼️‼️天才✨ @cake_aven 様 有難うございます❤️❤️❤️ 形にしていただけたこと嬉しいです😍 ・ ・ ・ 先日の自然栽培フェアでは、 ジンジャーシロップを作る際に出る ””ジンジャーパルプ““を使って @bonbonbakeshop_tokyo さんにマフィンとクッキーを作っていただきました⤴️⤴️ どちらも好評で！まとめ買いされるお客様も❤️ 他にもシフォンケーキ屋さんからも 使いたいと言っていただいております💪商品化が楽しみ♡ ジンジャーパルプは しっかりスパイス感と生姜の味がします✨ お菓子作りにはもってこいっ⤴️ ・ジンジャーシロップ業務用 ・ジンジャーパルプ ご希望の方はお気軽にお問い合わせくださいね♡ #リニーオ #Linio #ジンジャーシロップ #自然栽培生姜 #ジンジャースイーツ #コラボ商品 #自家製ジンジャエール #グルテンフリーマフィン #自然栽培 #野菜スイーツ #無添加食品 #新宿グルメ #新宿 #四ッ谷 #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #オーガニックレストラン#自然栽培野菜 #発酵食 #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

【緊急販売‼️】11/2まで 予定の流通に乗れなくて困っている 自然栽培の野菜がある、ということで😢 カボチャ、サツマイモ、ニンニク緊急販売します‼️ 農家さんが丹精作られたお野菜です。 比較的日持ちするお野菜たちなので まとめ買いもおすすめです✨ 周りのご友人と合わせてご購入も大歓迎です。 皆様、ぜひよろしくお願いします🙇 【注意点】 ※アロエベラは鮮度がイノチですので別発送になります。 ※にんにくは生で100gを乾燥させたので軽くなっております。大きめと記載しましたが普通となります。 ※さつまいもは泥付きで来ます。 ※送料別になります。 【問い合わせ・注文先】 小林ミチルさんまで michiru8405@gmail.com もしくはDMください！ お繋ぎいたします。 #自然栽培野菜 #秋の味覚 #お試し価格 #無農薬 #おいしく救済

💞いま蘇る 💞ホンモノの 💞育児・食・農 11/19(日)@浜松町 \\盛りだくさんの内容でお届け！// 自然食の店サン・スマイル ＆正食協会主催 私達がいつも自然栽培についてや 生き方を学ばさせていただいている…そして野菜好きのんべぇ仲間の😝ww 大尊敬！ サン・スマイル松浦社長も 登壇いたします♪ 普段なかなか聞けないお話が聞けるのではないかと((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸです♪ 残念ながら私達はオンライン参加に なりますがリアル参加ができる方はぜひ‼️‼️‼️ エネルギーを感じて来てください😆✨ ・ ・ ・ これからの生き方、選択の仕方が 変わるかも知れません。 ちょっとむずかしそうかなぁ〜と 思った方も… 頭を真っ白にして ちょっとでも惹かれるものがあれば その直観を大事にしてください💪 皆様の豊かさに繋がる きっかけになったら幸いです⤴️⤴️ #食育 #本物の情報 #豊かな人生 #おいしいはしあわせ #病気知らず #受け継がれる想い #命を繋ごう #自然栽培 #自然食の店サンスマイル #正食協会 #真の健康 #笑うは最強 #楽しく元気に

ことたまの学び✕野菜の養生ランチ🍅 このマニアックな学び。。 頭で理解しようとするのではなく、 「思い出す」 そしてただただ「漂わせる」 すると 次第に自分がそちらに沿ってくる。 ・ ・ 不思議な学びの時間。 なんのために？なんの意味が？ と考える時代は終わり 魂や感情が動いたものに まずは飛び込む。 そんな時代に入ります。 ・ ・ 縄文時代？の日本人は 虫と会話でき、虫を媒体に遠くの人へ伝達していたそうです。 だから「虫の知らせ」という言葉が あるんですね〜 それが、 昔は本当にそうだった！！驚き😆 風鈴や虫の音が心地よいと聞ける 日本人。 複雑な日本語を容易く話す日本人。 実は多国籍のDNAを持っており、だからこそ統合する力がある日本人。 今こそ「日本人の誇り」を取り戻す時です‼️‼️ ・ ・ どんな形であれ、学ぶチャンスが来た方は迷わずGO💨💨ですよ⤴️⤴️ ・ ・ ・ \\本日のお野菜養生ランチ// 10/19 寒露　 エネルギー＆潤いを補う食事を⤴️ 💞栗玄米ご飯　 💞野菜の湯葉巻き 💞蓮根とニラの柚子胡椒酢味噌和え 💞むかごの米粉天ぷら 💞マメマメ味噌汁 💞白ごまプリン　玄米グラノーラ 　 ☝️元気がない時（氣のエネルギー不足）は「黄色のほんのり甘い食材」を♡さつまいも、かぼちゃ、栗など ☝️秋の味覚は潤いを補うものが多いので旬のものを味わいましょう⤴️ れんこん、むかご、人参、落花生、ぎんなんなど 日本の食と日本の文化、 そして日本のことたまに触れて 細胞活性化です‼️‼️‼️豊栄〜😍 #言霊 #養生ランチ #秋の郷土料理 #お米を食べよう #白露の養生 #神社参拝 #野菜料理 #古事記を学ぶ #細胞活性化 #弥栄食堂 #ゐやさか食堂

明日は ヴィーガンマルシェ出ます✨⤴️ 〜menu〜 今回は2品ご用意しました‼️ \\湯葉巻き野菜寿司🍣// 国産湯葉をほんのり炊いて… ・厚揚げの辛甘味噌煮 ・人参の塩糀ナムル ・かぼちゃのSPICE和え ・大根菜の麹炒め ・ビーツのマリネ を具だくさんに巻いてみました♡♡♡ 当店の隠れ人気メニュー \\野菜のオープンコロッケ🧆// 旨味たっぷり誰もがうなるっ！ オープンコロッケです♪ じっくりグリルした甘い玉ねぎに 旬のれんこんがGood✨✨✨ ぜひお楽しみに〜💞 他にもおいしい&楽しいお店が 沢山出店してます⤴️⤴️✨ ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸに逢いにGO💨💨💪 🎪10月15日(日)11:00-16:00 @錦町 千代田区神田錦町3-21 ちよだプラットフォームスクエア1F 結ぶ食房　しまゆし 室内開催です👍🥰 お待ちしてまーす⤴️⤴️ #リニーオ #Linio #野菜弁当 #ヴィーガンマルシェ #ヴィーガン弁当 #野菜寿司 #湯葉料理 #オープンコロッケ #マルシェ #マルシェ好きと繋がりたい #無添加食品 #新宿グルメ #新宿 #湯島マルシェ #曙橋 #都営新宿線 #駅近 #やさい #野菜好き #無農薬 #お子様連れok #自然栽培野菜 #発酵食 #秋イベント #野菜ごはん #手軽に野菜チャージ

今年の懇親旅行は… 淡路島🧅に行ってきました‼️ いつもお世話になっている 自然栽培玉ねぎ農家 花岡農恵園さんにGO💨💨 一年で一番忙しい時期なのに、、 丁寧に沢山お話も聞かせていただき、 貴重な楽しい時間を過ごさせていただきました♡ また、 お母さんとお父さんがかわいい😍 いろいろ大変な中でも、皆さんで和気藹々とお仕事されている雰囲気がとても印象的でした😍 私たちも花岡さんたちもお互いに 顔が見れてよかったわぁ〜‼️と。 生産者と消費者が直接こうして顔を合わせられる機会って本当に貴重✨ お顔を見れて、お話を聞けて、作っている様子も見れてより一層、ありがたみやおいしさが倍増します⤴️ またこうした機会を作って行けたらな！と思ってます👍👍 \\そしてまたまた// おいしい“日本酒🍶“をGet♡ ・さわやかでフルーティーな日本酒 ・日本酒で作った梅酒 ・金賞受賞 山田錦38%精白　大吟醸 ・薫り豊かな　純米酒 12月解禁😍😍✨ 今回、ご一緒した皆様、楽しい旅を 有難う御座いました‼️ #懇親旅行 #淡路島 #自然栽培玉ねぎ #花岡農恵園 #千年一酒造 #農家見学 #おいしいはしあわせ #美味しい旅 #リニーオ #linio

お陰様で5周年😍 皆様のお陰様でリニーオも 12月で5周年を迎えます✨✨ リニーオをたくさん愛してくださって 本当に有難う御座います🙇‼️ 今年も新たなご縁もいただき 様々な取り組みにもチャレンジさせて いただきました😍 年を重ねる毎にやりたいことにトライでき、形にしていけることに本当に喜びを感じております。 心から感謝🙏💕 また来年は… 沢山みなさんと楽しみたいなと思っています💪💪 変化するリニーオをどうぞよろしくお願いします♡♡♡ \\重大なお知らせ‼️// 12/8.9.10の3日間 5周年パーティーやります✨✨ 忘年会シーズンではありますが、ぜひ リニーオ周年もご予定してください👍 旨い飯&旨い酒　用意します♡